出现水肿，检查时没有器质性病变，只因为脏腑功能失调，称之为“水肿体质”。

消水肿有哪些方法呢？

一、葱白生姜茶

葱白、生姜性温味辛，辛可以发汗 ，温可以解表，所以葱白、生姜起到让人体发汗、解表。

二、桂枝消肿汤

桂枝具有辛温解表、通阳散寒的作用。玉米须具有利尿消肿的作用。两味药搭配在一起，可以起到非常好的利水、消肿的效果。

三、越婢汤

麻黄可以发汗，石膏可以清热，生姜、大枣可以解表利水，甘草可以调和诸药。整副药配伍在一起，可以起到很好的缓解水肿的效果。

四、桑枝棒消肿法

桑枝本身具有疏经络、祛风湿、利水气、消水肿的作用，用桑枝棒敲打手太阴肺经，可以起到宣发肺气、消水肿作用。

敲击方法：从下至上、由轻至重，每侧敲打3-5分钟。

五、穴位按摩消水肿

1、曲池穴

曲肘，在肘横纹的末端，具有疏风解表的作用。

按揉方法：用拇指指腹按揉曲池穴，每侧按揉3-5分钟，可以达到疏风解表的作用。

2、列缺穴

虎口交叉，食指尖的位置，具有宣发肺气的作用。

按揉方法：用拇指指腹按揉列缺穴，每侧按揉3-5分钟，可以达到宣发肺气的作用。

3、合谷穴

食指跟拇指交叉时，肌肉凸起的位置，具有清热解表的作用。

按揉方法：用拇指指腹按揉合谷穴，每侧按揉3-5分钟，可以达到清热解表的作用。