儿时，听到这个“心难受”总以为是因为某人或某事让人无法接受，心里难受了。总觉得这个难受就是在“心里”——也就是胸腔里的这个心脏位置。

然后，慢慢长大，知道这个难受不是“心脏”的功能，而是心理上，也就是大脑思维所造成的情感变化。心脏是没有这个功能的。

所以，对“心难受”了摸摸胸来安慰表示不屑，认为毫无关系。心脏和大脑被明确分离开了。

这样过了几十年，现在却因为自己的体验慢慢发现，我这个想法是错的。它们之间是有着非常密切的关系和联系的。

有时因为心脏的问题会感觉“心难受”，然后脑子里就会想到一些不好的事情，比如不顺或者面临很难或者根本无法解决的事情等。二者往往会交织在一起。

而有时，因为一些难受的事，也会让心脏觉得不舒服，也就是“心难受”。

所以，它们并不是孤立的。

另外还有一点，就是“绞尽脑汁”和“耗费心血”其实这是与此有相通之处。

比如我有时写作，时间久了便会觉得心脏有感觉，或者就是因为“绞尽脑汁”了，其实也就是在“耗费心血”，使得心脏出现供血不足导致心脏不适。

所以，当我们心难受了，就要让自己放松下来，什么也不想，什么也不做，给自己放放假，让大脑和心脏都休息一下，就会让一些“病”不治自愈。

我说的你有过吗？

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