2025年如何注意个人卫生

8月3日上午,在南京第十四场新冠肺炎疫情防控新闻发布会上,江苏省名中医、市中医院心血管病科主任顾宁针对中医如何在疫情防控中保护个人健康做了几点提示。

他表示,居家人员做到顺应天时,根据夏季,调整起居时间;调整好情绪,在特殊时期,广大市民要保持良好的心态,控制好焦虑紧张甚至恐慌等负面情绪;注意饮食的规律和卫生;坚持锻炼。

来源:中国江苏网

来源: 中国江苏网

免责声明:本站所有文章内容,图片,视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成,不代表本站观点,不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益,请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。