早上吃饭的时候，脑子里突然出现“离苦得乐”四个字，好像一瞬间明白了它的含义。是呀，脱离一切苦，不就是乐嘛。

以前看到这几个字，总在心里嘀咕，哪有那么多苦，哪有那么多乐？苦，应该指的所有烦扰自己情绪的事吧。假如一件预料之外的事发生了，如果我们一味的陷在懊悔，自责当中不能自拔，那我们的苦就来了。情绪可能会越来越差，吃饭吃不下，睡觉睡不着，最后把自己整个精神崩溃。老人经常说：能吃能睡是福，以前不理解，现在也明白了。如果连这些基本的生理需求都不能满足，又怎能让自己有生气，有活力呢？

佛说：过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得！烦扰的事都是自己找来的，一切过去就让它过去吧！

佛能度众生吗？佛不能度众生。需要每个人自省自悟，人人都能度己。