之前我有个患者，胃一直不太好，吃东西稍微不注意就会胃疼。我就给他推荐了一些养胃的水果，让他在饮食中多注意一些。

现在，我就来给大家介绍8种水果养胃适合吃的水果，大家可以根据自己的口味和需求来选择哦！苹果、香蕉、葡萄、橙子、梨、西瓜、芒果、菠萝。

除了这些水果外，我还要提醒大家注意饮食习惯。比如要定时定量吃饭，不要暴饮暴食；避免吃过冷、过热、过辣的食物；保持心情愉快也很重要哦。

养胃并不是一件难事。只要我们在日常生活中稍加注意，选择合适的食物来调养自己的胃，就能拥有一个健康的身体。希望今天的分享能对大家有所帮助哦！