【喝酒之前，先来点酸奶保护胃】过量酒精摄入会增加肝脏负担，对肝脏造成损伤，容易形成酒精性肝硬化、脂肪肝等，过量饮酒还会增加患高血压、中风等疾病的风险，短时间内大量饮酒还可能增加心脑血管疾病等意外。在饮酒前可喝点酸奶，一方面避免了在空腹的情况下饮酒，另一方面还可以在胃壁上形成一层保护膜，这就相当于延缓了酒精被人体吸收的速度，延缓了酒精进入血液的时间。（来源：朝阳区卫生和计划生育委员会）

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