病人拿到药后，医嘱或说明书常常写着“一日三次”，很多人就会想当然地随三餐服。

其实，说明书上标注的一日3次是指每8小时服药一次，是按照药物在体内的代谢半衰期和在体内维持最低有效血药浓度的时间确定的，可以使体内血药浓度在一天24小时之内都保持比较平稳的状态，既不容易引起药物不良反应，也可取得较好的疗效。

但是在实际生活中，人们喜欢把每8小时服药一次的频率改成随三餐，餐前或餐后服用。这种做法并不能保证药物在体内维持平稳的血药浓度和足够的治疗时间，所以，在服药时建议不要随餐吃。

因为生活作息的原因，我们可以把一日三次的服药时间分别定在早上7点，下午3点，晚上11点。如果还不能准时，可以适当放宽到每6-8小时服药一次。

抗癫痫药、激素类药、降血压药、抗菌药物、治疗甲亢的药物都一定要按照说明书要求严格8小时服药，才能使药物浓度维持稳定，达到最好的治疗效果。

那么，所有的一日三次都是指每8小时服药一次吗？并不是，典型代表是阿卡波糖和格列美脲。

因为进食能明显升高血糖，直接对降血糖药物的效果产生影响。阿卡波糖、格列美脲均能明显降低餐后血糖，所以，这些降糖药一定是要随餐服用。阿卡波糖在进食第一口饭时嚼服，格列美脲在饭前30分钟服用。

总而言之，一日三次的服药方法不能一概而论，还要考虑到进食对药效的影响，选择合适的服药时间。

一日一次怎么服？一般一日一次服用的药物要根据药物的特性来选择服药时间。例如降血压药物和糖皮质激素类药物，一般在早晨服用；降血脂药物一般在晚间服用。

不考虑生物节律因素的药物，我们还要考虑食物对药效的影响。例如格列齐特缓释片建议在早晨进第一口饭前服用。为了保护胃黏膜，阿司匹林片一般在饭后服，而阿司匹林肠溶片在饭前服；为了便于药物吸收和保护消化道，治疗骨质疏松的药物阿仑膦酸钠一般在清晨起床空腹时用一大杯水服用，且30分钟后才能进食。

最重要的是，每日服用一次的药物一定要固定时间服用，否则，药物服用时间出错导致的血药浓度不稳，有可能对机体造成更严重的损害。

一日两次怎么服？一日两次服药是间隔12小时服药一次，一般在早晨7、8点左右，晚上7、8点钟左右。不过还要考虑是在饭前还是饭后。

一日四次怎么服？一日四次服用的药物比较少，常见的是对乙酰氨基酚，成人每6小时服用一次，每日最多四次。总之，我们在服药时要认真阅读说明书，严格按照说明书要求服药，才能在最短的时间内获得最好的治疗效果。