作为一个油皮，如果说摸摸脸上的油能炒一桌菜，那单单T区的油就可以做最油的那盘锅包肉。
为啥我们的T区往往特别油腻呢？甚至有的干皮也会在T区油油的。
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前额、鼻子和下巴，统称为“T字区”，这里更油的主要原因是皮脂腺比脸上的任何地方都要多。皮脂腺是一种分泌油质皮脂的组织。当然这些腺体产生的皮脂的确切数量可能会根据你的遗传、年龄、你使用的护肤品类型和你的激素水平而有所不同。
适量使用吸油纸，擦去表面的油是没问题的，使劲擦、拉扯皮肤、太频繁的使用就不太好。
皮脂中的油腻成分对保持皮肤水分、营养和保护皮肤免受机械性摩擦（如摩擦或拉伸）造成的伤害至关重要。皮脂不仅仅是一层保护层——根据2011年《皮肤内分泌学》杂志的一篇文章，这种蜡状物质富含抗菌和抗炎化合物，有免疫防御作用。
皮脂腺通过一个叫做“全息分泌”的复杂过程释放这种混合物，在这个过程中，细胞充满皮脂，然后自我毁灭，将这种物质喷射到皮肤上。一个人的基因、年龄和荷尔蒙调节着皮脂腺复杂的内部运作。研究表明，皮脂腺的活性也会影响一个人对痤疮的易感性。
头皮和脸皮是一块儿皮，皮脂腺同样在作用，雄激素失调也会导致脱发
皮脂分泌还会在各种激素的作用下增加，包括雄激素，这是一组主要负责推动男性特征发展的激素，不过也存在于女性体内，尽管数量比男性少得多。
这就是为什么在青春期生殖激素水平激增时，T区会变得特别油腻，让你额头鼻子冒痘痘。而随着年龄的增长，这些激素水平的下降，T区会变得不那么油腻。前额、鼻子和下巴的皮肤也比脸部其他部位有更敏感的雄激素受体。
其他影响皮脂生成的激素包括由甲状腺（颈部的一种腺体）和生长激素（由脑垂体产生，帮助控制身高、骨骼长度和肌肉生长）产生的激素。
环境和生活方式因素，如暴露在空气污染中或遵循某些皮肤护理方法，也会刺激T区油脂分泌。例如油性护肤品和化学防晒霜有时会造成皮脂腺堵塞和发炎，从而破坏皮肤的功能。
吃糖真的会导致痤疮吗？
很多人为了“战痘”，会戒糖，那这真的有用吗？在韩国进行的一项随机对照试验中，吃更低碳水化合物、低血糖饮食的痤疮患者痤疮症状略有改善。能引起血糖水平上升的食物也确实会促进引起痤疮的激素产生。像面包含有很少的纤维，会迅速将糖释放到血液中，从而引发胰岛素反应。导致胰岛素生长因子-1的激增，这是一种促进雄性激素产生的激素。
不过还是很难得出明确的结论，因为许多痤疮研究都有实验设计缺陷。例如自我诊断为痤疮的参与者可能具有视觉上相似但不同的皮肤状况，如毛囊炎。而且含糖食物通常还含有其他可能影响痤疮的成分，如乳制品或可可。不过饮食健康作息规律对“战痘”肯定是有用的哈！
来源 | livescience
翻译 | 赵之遇
微信编辑 | 赵之遇
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