立冬后要补肾，一个中成药，阴阳气血都兼顾到，把透支的肾补起来！

《黄帝内经》曰：“冬气通于肾”。

冬天收藏的阳气是万物生长的基础，人体肾所藏的精气是促进机体生长发育和逐步具备生殖能力的物质。而肾为先天之本，内藏先天元气元精，为人一生生命之根本。所以，冬天为补肾最佳期。

尤其是体质虚寒，经常怕冷、四肢畏寒、腰膝酸软、阳痿的，更要在冬天把肾补起来，可为人体蓄积更多的能量，有助于身体快速康复。

说到补肾，这个补肾的中成药，你一定不能错过。它就是——龟鹿补肾丸。对于腰膝酸冷、畏寒肢冷、阳痿早泄、夜尿频数、肢体浮肿等症有明显的改善作用。

龟鹿补肾丸组成：菟丝子、淫羊藿、续断、锁阳、狗脊、酸枣仁、制何首乌、炙甘草、陈皮、鹿角胶、熟地黄、龟甲胶、金樱子、炙黄芪、山药、覆盆子。

此方源于道家养生巨著《抱朴子》，全方精髓就在于鹿角胶和龟甲胶。这两味动物药，堪称血肉有情之品，在填精益血方面，不是草药可比拟的。

方中鹿角胶补肾阳，龟甲胶可补阴，填精髓，强身健骨。两味药巧搭配，一个补阳，一个补阴，将阴阳气血都兼顾到。

在中医理论中，龟板被视为滋阴补肾的良药。可补肾阳、益精血。鹿角胶与龟板胶共同作用，能有效改善肾阳虚所致的腰膝酸软、阳痿早泄、遗精等症状，增强性功能。

熟地黄：具有滋补肝肾、养血活血的功效，能够改善气血亏虚的症状，如面色苍白、乏力等，使身体恢复活力。

何首乌：具有补肾益精的效果，与熟地黄等药材相互协作，共同发挥补肾作用。

酸枣仁：具有养心安神的功效，有助于改善健忘失眠等症状。

淫羊藿：肾阳、强筋骨，有助于缓解因肾虚引起的筋骨疼痛、腰膝酸软等问题。

黄芪：有补气养血、健脾益肾的功效，能够增强体质，提高免疫力。

金樱子、覆盆子：具有固精缩尿、涩肠止泻的功效，有助于改善夜多小便等症状。

陈皮、甘草：调和药性、健脾和胃的功效，能够增强药物的吸收和利用。

全方合用，通过补肾壮阳、益气血、强筋骨等作用，慢慢地把亏空的肾补起来，肾气强大了，各方面的功能都会提高。

临床上可用于治疗因肾虚引起的身体虚弱、精神疲乏、腰腿酸软、头晕目眩、肾亏精冷、性欲减退、夜多小便、健忘失眠等症。同时龟鹿补肾丸还能增强体质，提高机体的免疫力，使人精力充沛，减少感冒等疾病的发生。