减肥口渴怎么回事？
有小伙伴问我说，在减肥过程中特别口渴是什么原因？我想告诉你，在减肥过程中，你身体在脂肪代谢的时候，他需要使用更多的水。如果你的饮水量不够，当然会导致口渴，不仅会导致口渴，甚至会导致便秘。
所以怎么办？你每天饮水不要低于2000毫升，一旦你达到这个标准以后，往往口渴的现象就不容易出现了。同时不要用一些像减肥药或者说严重饥饿的方法来减肥，他们都会加重你身体水分的流失。所以不仅要用正确的方法减肥，并且每天的饮水量要达标，这样就会给你身体很好的支持，并且不会口渴。
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