By veeken用料莲藕 两三节辣椒段 适量姜 一块白醋 适量盐 适量香油 适量味精 适量白糖 适量做法步骤1、两三节莲藕2、去皮洗干净3、莲藕切片，想要入味可以用擦丝器擦成薄片，焯水4、捞出后用白糖腌一下，白糖多点5、腌好后放入盐，味精，白醋，姜末，辣椒段，淋上热油，口感是

随着人们生活水平的提高，餐桌上的食材也是越来越丰富。现如今，人们不仅要求吃得饱，还要吃的好。家里的老人常说：“我们那个年代，能吃上一碗白面就可以高兴好几天！”但是，你看看现在，每个家庭基本上都可以做到大鱼大肉，人们对于吃的需要也逐渐增加。除了日常要吃的猪肉

爱吃虾的人都懂，这玩意儿鲜的时候多香啊！弹牙的肉，鲜甜的汁，不管是白灼、油焖还是蒜蓉烤，都是饭桌上的“顶流”。可问题来了——要是一下买多了，咋保存才不会糟蹋这口鲜？我之前就踩过坑。有回超市促销，看大虾又大又肥，想着囤点慢慢吃，结果直接塞冰箱冷冻层。俩月后拿

痔疮是肛肠科最常见的疾病之一，如今，人们的生活方式和饮食习惯发生了很大变化，因此痔疮的发病率也越来越高，经常吃辣、喝酒容易引起痔疮并且加重病情。那么，治疗痔疮的方法有什么呢?中医治疗痔疮不外乎利用草药与外敷的一些方法。下面寻医问药网中医频道就来给大家介绍一

之前有科普各种关于冬虫夏草的来源、吃的好处、适合什么样的人群等。今天我们来聊一下：一、如何辨别或者挑选虫草二、怎么吃比较好如何挑选？冬虫夏草是一种珍贵的中药材，辨别其真假和品质好坏对于我们来说非常重要。下面是一些基本的辨别方法：外观观察：形状：真正的冬虫夏

做法步骤1、小米辣切段，大蒜切片，胡萝卜和西葫芦切丝。 锅烧热，倒油，放入小米辣和大蒜爆香。2、加入米线，用筷子翻炒2分钟左右。3、加入胡萝卜丝和西葫芦丝，翻炒均匀，加入盐，糖和生抽，翻炒至熟即可。4、成品。小贴士米线应提前泡好。 如果不爱吃辣，可以不放小米辣。

现在喜欢吃水果的人越来越多了，其中蓝莓就非常受欢迎，它甘甜多汁，营养丰富，一咬上去就流出大量汁水，一吃就停不下来，它里面还含有花青素，具有很好的抗衰老功效，所以很多人女性朋友都特别喜欢吃蓝莓，如果你也喜欢吃蓝莓，也可以家里种一棵。蓝莓根据产量大小，一般可以

凉拌面1【吃货福利】快来试试这款超级凉拌面，麻辣鲜香，口感爽滑，简直是夏日消暑的必备神器！凉拌面的制作步骤：凉拌面21、准备调料：碗里放入蒜末、葱花、小米椒、辣椒粉、白芝麻，浇上热油，生抽2勺、香醋2勺、蚝油1勺、白糖1勺，搅拌均匀。这样的调料汁会让你的凉拌面更

做法步骤1、冬瓜洗净去籽切块，接着放入料理机打成蓉备用。2、白芝麻用炒锅炒熟。3、冬瓜蓉放在无油的锅子里炒，水份减少到锅子边缘起泡沫的时候加入糖。4、完全溶解后加入椰蓉和糯米粉，迅速搅拌，成为粘稠的馅料。5、加入熟白芝麻，搅拌好，放在盘子里晾凉后放入冰箱冷藏，

天冷囤大葱，直接保存容易烂！教你3招，放一冬也新鲜，不干不黄进入十一月，就可以往家里囤菜了，萝卜、白菜、土豆、红薯啥的，一样买上百十来斤，堆在阳台上，一个冬天就不愁吃了。除了蔬菜，调味料也是要囤一些的，毕竟“少了葱姜蒜，香味少一半”嘛，所以每年冬天我也要买