文/羊城晚报全媒体记者 陈映平 民间谚语有云："未吃五月粽，寒衣未解冻"，这话说的就是暮春时节不时出现的"倒春寒"天气。 广东省人民医院中医科副主任医师林举择介绍，"倒春寒"的时候一定要注意助阳生发，避免饮食寒凉而伤及人体阳气。对于本身就属

好吃不过饺子这句话相信大家都听过，这也说明了饺子在生活中的占比，大部分都非常喜欢吃这道美食，不管是下锅煮还是上锅蒸都非常好吃，不过想要蒸出来的饺子好吃，还是要包蒸饺，因为水饺蒸出来不好吃，专门的蒸饺皮薄肉多，就算放凉了也不会变硬，咬一口还能流出汤汁，下面给

最近斯巴克蛋糕荣登网红榜，忍不住尝试了一下。这是一款手残党都可以绝对成功的蛋糕，不过它的芝士味过于浓重，反而显得有些腻，我更偏爱于轻乳酪蛋糕和布朗尼芝士蛋糕，觉得这样的口感更适合国人。By 帅团小妖 【豆果美食官方认证达人】用料奶油奶酪 300克淡奶油 145克细砂糖

随着老年人年龄增长，各方面机能下降，钙流失情况严重，补钙已成为老年人日常生活中不可缺少的一部分，那么老年人应该怎样补钙才能达到强肾预防骨关节炎的作用呢？医生教你三个小妙招，既不会补钙过度诱发肾疾病，还能很好的预防关节炎。三个补钙小妙招，教你强肾预防关节炎老

前些天在每日优鲜买零食和饮料，为了凑单买了一颗550g只要9.9的海南木瓜，在冰箱里放了三天了，看着这个大木瓜，整天犯愁，单纯的木瓜味道比较淡，今天决定把它拿出来小炖一下。清炖冰糖木瓜，好久没吃了，记得上次吃还是因为一个朋友叫嚣着非要吃，才做给她吃，吃起来感觉还

导语：冬至吃饺子，牛羊肉靠边站，用驴肉做馅，鲜嫩入味营养高，太香了大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。时光荏苒，马上又到冬至了，2021年也即将结束，冬至是二十四节气中非常重要的节气，自古就有“冬至大如年”的说法。作为传统节日，各地过冬至的习俗

【柿子能带皮吃吗？】成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸，这种物质吃起来会感到“涩涩的”，鞣酸在胃酸的作用下，会与食品中的蛋白质起化合作用，产生沉淀物，即柿石。柿石很容易引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症状。 （来源：北京市红十字会急诊抢救中心） 声明：转载此文是出

在朋友家吃过一次炒年糕，一直觉得意犹未尽，小朋友也很想吃；哈哈哈哈～回家立马安排起来！和家人一起一次吃个够！By 涵妞妞的憨憨麻用料年糕 一包胡萝卜 一根鸡蛋 一个火腿肠 一根油麦菜 适量黄瓜 一根香菇 2朵生抽 少许蚝油 少许做法步骤1、年糕、火腿肠切片备用，把黄瓜、

导语：排骨直接焯水，难怪又腥又柴！记住3步，不管咋做都鲜嫩，香喷喷排骨，作为一种广受欢迎的食材，相比普通猪肉，排骨价格虽然略高，但其独特的口感和丰富的营养价值使其备受青睐。烹饪得当的排骨，肉质鲜嫩，味美脱骨，老少皆宜，而且排骨营养价值拉满，富含蛋白质、磷酸

炖牛肉炖得越久越烂？错！很多人炖了好几个小时，牛肉反而越炖越硬，咬都咬不动，这是为啥呢？其实啊，这炖牛肉的学问可大了，关键不单在火候，还有几个门道，今天我就来跟大家分享几招，让你炖出来的牛肉又香又软，入口即化！误区一：冰凉肉直接下锅老话说得好，“急火炖不烂