平时在后台，味库君收到的最多的咨询，就是关于海鲜如何保存，能保存多久的问题。平时上班族都比较忙，买了海鲜没办法及时吃，仅仅知道放冰箱是不够的。今天，味库君就来集中为大家解答一下，常见海鲜到底要如何保存，具体能保存多久。鲜活海鲜▶ 波士顿龙虾、法国蓝龙波士顿

练瑜伽，经常有伽人问：手臂粗，怎么减？也有很多伽人问，感觉做了很多手臂支撑练手臂的动作，手臂没有细，反而越来越粗，是怎么回事儿？想要回答以上的问题，首先要弄清楚导致手臂粗的原因，然后再针对性的去解决：1、长期低头看手机，对着电脑工作，手臂得不到运动2、圆肩驼

每天100秒，健康100分！我是李智今天我们要教给大家一个在家里面就可以自己制作的润肤油跟我一起来学一下吧首先我们就准备这样一瓶普通的矿泉水这个窝在手心当中可能有些朋友不太舒服其实主要就是它的成本开塞露它是非常好的皮肤保湿剂就利用它的甘油保湿护肤的功能和水通过合

天气炎热，出汗越来越多，一个尴尬的问题随之而来，腋臭成了部分人群正常社交的障碍。那么，腋臭到底是怎么回事，又该怎么治疗呢？本期“医在身边”邀请到烟台毓璜顶医院整形美容外科副主任林立新为市民详细科普。林立新介绍，腋臭也被称为狐臭或腋部臭汗症，是一种由于腋部顶

大家在吃萝卜的时候，是不是最常吃的两种做法就是炒萝卜丝，或者是炸萝卜丸子。如果总是吃这两种萝卜做出来的美食的话，就一定会吃腻，所以今天来教大家一道萝卜最好吃的家常做法，萝卜花生米小凉菜。只要你学会了这个做法，那么萝卜就会变得脆爽好吃，一上桌就会被一扫而光。

—中国领先的互联网药师集团，北京科技记者编辑协会成员单位。来药事网，加入超过5000位医院药师和医生的实名制社群。“药师，请问有帮助睡眠的药物吗？”最近，我在门诊经常碰到这样的用药咨询问题。俗话说“春困秋乏”，这个季节怎么会睡不着呢？今天我们就一起来聊聊失眠那

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。今天为大家分享一道家常版茶叶蛋的做法，茶叶蛋是一种很普遍有传统的美食小吃之一，在中国大部分地区基本上都有它的身影，因其做法简单，携带方便，多在车站、街头巷尾，游客行人较多之处等场所置小锅现煮

离婚后孩子改姓是可以的，但是要经对方同意。不经过对方同意，抚养孩子一方是无权单独更改的，就算更改了，对方也有权利起诉变更，到时候还得改过来。一、离婚后可以给孩子改姓吗？我国《婚姻法》第16条规定是这样的：子女可以随父姓，也可以随母姓。一般而言，子女出生后，其

四个克服考试紧张技巧。考试紧张怎么缓解？来看看教练总结的四招建议！1. 心理脱敏。心理脱敏是应对紧张情绪的有效方法。教练建议同学们要珍惜好每一次去考场模拟练习的机会，多观察考场环境以及在后排跟车，千万不要低头玩手机，尽可能看一下别人练习，做到取长补短，多熟悉

去角质身体磨砂膏大约1品脱罐子准备以下物品：2杯粗磨海盐1杯精制海盐1/2杯有机椰子油1个酸橙汁干净，干燥的玻璃瓶或类似的瓶子事实证明，自制的身体磨砂膏制作起来超级简单，和你在高级美容店买到的磨砂膏一样，它能有效地去角质，让你感觉被娇宠着。我喜欢时不时地摆弄一下