今天晚饭做了干土豆片焖鸡，这可是我们老家人都非常喜欢的一道农家菜，干土豆片是我暑假时回老家，嫂子给我了一篮土豆，在自家院子的水泥地板上晒的，晒干了可以炸着吃，可以泡发后炒腊肉，我最喜欢的就是焖鸡肉吃，因为又要做菜，又要拍照，很多时候一些步骤都忘记了拍图，大

By DQ811024用料普通面粉 200g泡打粉 1g红糖 50克酵母粉 2克果仁 适量玉米油 2毫升做法步骤1、温开水上心加入红糖融化、再加酵母粉和泡打粉搅一下，最后加入面粉拌成无颗粒的糊状后醒10几分钟左右，再次搅拌一下倒入刷有玉米油的蒸盘内撒上喜欢的果仁。2、冷水上锅蒸30分钟。

By 笑语流年用料荞麦面 100克左右普通面粉 100克左右鸡蛋 1个盐 半勺小葱 1根黑芝麻 半勺做法步骤1、大碗里准备100克荞麦面，100克普通面粉。2、两种面粉混合在一起，加半勺盐，打入一个鸡蛋，往里面一点一点分次边搅拌边加水。3、搅拌成一个酸奶状的面糊，饧20分钟。4、切一

我们常常听到医生说，高血压病人一定要少吃盐！这是因为盐摄入过多，会将身体内的水分带入到血液中，增加血容量，从而使血压升高。所以高血压病人日常饮食要控制盐的摄入，还建议多摄入钾、钙、膳食纤维丰富的食物。那么，怎么样才能减盐不减美味呢？还可以吃点儿什么来帮助控

By 赶集侠美食（双双）用料苕粉 100g肉末 50g花椒 适量生姜 适量大蒜 适量葱 适量干辣椒 少许生抽 1勺盐 1勺鸡精 1勺青椒 适量做法步骤1、苕粉用水稀释，少量多次，搅拌均匀。2、锅里倒油，再把苕粉倒进去。3、开中火把苕粉煎定型。4、苕粉放凉后切成块。5、准备点肉切成末。

视频加载中...可别小看了这小小的番茄，我真心建议爸爸妈妈多给孩子吃番茄。有研究发现，每天食用50-100克新鲜的番茄就可以满足人体对于多种维生素和矿物质的需求。而且番茄所含的番茄红素还可以起到清除多余自由基和保护我们心血管健康的作用。它所含的苹果酸、柠檬酸、糖类

红油辣椒是做凉拌菜的灵魂调料，凉拌菜好不好吃，红油辣椒起着非常重要的作用。很多人做不好凉菜，主要是做不好红油辣椒。四川的凉菜之所以深受人们的喜爱，就是因为四川人特别会做红油，而且红油辣椒在四川美食中的应用是非常广泛的，比如红油抄手、钵钵鸡、各种凉菜、面条、

做法步骤1、将面粉、酒酿、温水、盐、白糖放在容器里混合均匀。2、用手揉成表面光滑的面团，盖上保鲜膜进行发酵。3、发酵至2倍大。4、分割成每个为30g的剂子，共10个的量，揉圆静置15分钟。5、豆沙馅备好。6、剂子用擀面杖擀成圆形，豆沙馅放入。7、收口，捏紧。8、收口朝下，

By 赶集侠美食（双双）用料苕粉 100g肉末 50g花椒 适量生姜 适量大蒜 适量葱 适量干辣椒 少许生抽 1勺盐 1勺鸡精 1勺青椒 适量做法步骤1、苕粉用水稀释，少量多次，搅拌均匀。2、锅里倒油，再把苕粉倒进去。3、开中火把苕粉煎定型。4、苕粉放凉后切成块。5、准备点肉切成末。

金针菇的口感和味道都非常不错，它可以吸收其他食材的味道，使自身变得非常美味。咱们平常的时候，金针菇一般是用来涮火锅，炒着吃或者是做汤的。今天就来跟大家分享一个金针菇搭配馄饨皮做出来的金针菇馄饨皮汤。这样的汤喝起来汤鲜味美，营养简单，非常好喝，咱们一起来看一