懒人电饭煲食谱20天挑战！虽然是讲究快捷简易的电饭煲菜谱，我今天的食材却有一点奢侈。起因是朋友送了我一些松茸。此松茸非人工栽培的姬松茸，我切了两片烤着吃了，也许有心理作用作祟，我觉得特别香，偷偷的吃，都不舍得分给同事们尝尝。而且我总觉得，这味道如果配饭一定会

做法步骤1、将秋葵洗净。2、秋葵对半剖开，水烧开放秋葵，大火煮约3分钟，捞起摆盘。3、锅中留适量煮秋葵的水，依次加入生抽、糖、盐，烧开浇在秋葵上。4、蒜末、辣椒切碎放秋葵上。锅中放油和香油烧热后浇在秋葵上即可。小贴士为保持营养，白灼不要时间过长哦。心情故事秋葵

虽然现在越来越多人吃燕窝了，但很少人对燕窝是真的了解的。在自己炖煮燕窝的时候，都只会按照教程放冰糖。而嫌冰糖没有风味的，就会自己加蜂蜜。其实这两种糖都不是燕窝的“最佳拍档”，真正讲究起来，吃燕窝放石蜂糖才算得上有品位。那什么是石蜂糖呢？为什么燕窝要配上石蜂

都说四月不减肥，五月徒伤悲。眼看五月即将到来，小编摸摸自己肚子上的呼啦圈，默默在心里叫嚣：真！该！减肥了！很多小伙伴对减肥的态度都是“面食面前别谈减肥！”那这呼啦圈怎么消呢？运动呀！以下这套动作可以快速收腹，不是只要坚持总会见效哦！赶紧练起来，露出你的小腹

人参能 “主补五脏，明目益智，久服轻身延年”，在中国，人参历来被视为滋补佳品。现存最早的中药学专著《神农本草经》中将中药分为上、中、下品，人参被列为上品，是一味名贵中药。不同人参怎么区别人参是一个统称，现在我们会看到许多不同的名称，如野山参、移山参、生晒参

#家乐小龙虾季火热来袭#最近被朋友圈的小龙虾馋到了，去菜市场逛了几圈，没看到有新鲜小龙虾卖，于是买了冷冻龙虾尾。 不管是新鲜的还是冷冻的，只要做得好，味道都很不错哒。做小龙虾我喜欢用家乐十三香风味小龙虾调料，现成的酱料，免去了自己调料的麻烦，好吃又方便，小白

风靡街头的香酥鸡锁骨，为啥买1斤送半斤？是什么肉？现在明白了大家好，感谢阅读我分享的文章，这次我要和大家说的是：『风靡街头的香酥鸡锁骨，为啥买1斤送半斤？是什么肉？现在明白了！』说到美食，大家肯定会先想起街头小吃，比如臭豆腐、烤串等，而最近几年，有一种小吃特

端午时节，人们或多或少都会吃一些粽子应节。由于粽子主要原料是糯米，黏性大，过量食用有损肠胃功能。尤其是老年人、小孩子以及患有胃病的人群，不宜多食。广东人的餐桌，总少不了一碗靓汤。当传统粽子遇上节日大餐，我们也建议选择一些健脾消滞食材煲汤，在享受营养大餐的同

今天才知道，原来玉米上有个“小开关”，轻轻一扎米粒就完整脱落，实用你是否经历过剥玉米粒的烦恼？或许你习惯了一颗颗慢慢地剥下来，但很容易把玉米粒剥断，导致宝贵的汁液流失，失去了新鲜感。又或者你尝试过用刀直接切割，结果发现很多玉米粒残留在上面，切下来的玉米粒也

彭水苏麻，学名紫苏，栽培于武陵山脉腹地。中国原产原生物种，农产品地理标志（证书登记编号AGI01338）产品。2002年卫生部公布的首批食药两用60个物种之一。一、历史渊源《尔雅释草》曰：“苏，桂荏”。紫苏嫩茎叶可研汁煮粥。紫苏属药膳香辛型的一种，在我国有2000多年种植应