天气越来越冷了，一到了冬天，吃得多，动得少，身体里堆积的“脂肪”越来越多，身体很容易出现问题。今天小圈邀请了中国康复研究中心北京博爱医院副主任营养师史文丽医生，为你介绍7种可以“吃掉”体内脂肪的食品，助你吃出健康，吃出好身体！什么？脂肪还能被吃掉？！没错，

多肉植物如何浇水？掌握这几点，让多肉叶子胖成球最近我收到了不少花友们的反馈，问我这个多肉要怎么浇水才将它养得肥肥胖胖的？说到浇水这个问题对于很多肉友来说都是一件很棘手的大问题，甚至没有比这个问题还要难得了！在我认识的一些朋友里面他们对多肉浇水的这项工作一直

大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！豆腐香嫩可口，不仅营养丰富，价格也是特别的公道，两块钱就可以吃一顿饭，是人们平时生活中必不可少的美食之一，但是豆腐一般不容易保存，特别容易发粘发臭，就算是放在冰箱里面也只能勉强保存

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玲玲临近预产期了，前几天去医院做产检，医生说胎宝宝是头位，对顺产很有利。本来是一件值得的高兴的事情，可玲玲一点都不高兴。怀孕的这几个月玲玲经常会推测宝宝的性别，身边的宝妈也给她说了很多判断孩子性别的说法，其中就有一条说，胎位头位是女孩的概率更大。玲玲一心想

大家好，今天我们来聊一个大家都非常关心的话题——如何提升自己的生活质量！你有没有觉得，生活有时候就像一场马拉松，跑着跑着就累了，甚至有点迷茫？别担心，今天我就来给你分享一些小技巧，让你在这场马拉松中跑得更轻松、更快乐！首先，你是不是常常觉得时间不够用？早上

给孩子取名字其实是一件特别不容易的事情，很多时候很多父母想了很久很久可能都没有取到一个比较满意的名字，因为名字代表了父母对于孩子的希望和一种深藏的父母的爱，对于孩子的未来也是有一定的影响的，所以取名字对于家长来说的确不容易。但是从古代开始，父母是非常重视孩

家中的抹布用过一段时间后若是不及时清洁，就会满是油污，而且还会散发难闻的异味。但是清洁这些满是油污异味的抹布效果非常不佳，扔掉又太浪费，让人很是烦恼。其实，家中的抹布再脏再难闻也不怕，只需简单一招就可以轻松搞定抹布的油污和异味，简单实用又省力，让脏抹布洁净

我大学毕业也来，也有10多年了，但是小编却一直保持着2位数的体重，当身边的同学开始发福发胖，出现小肚腩的时候，小编却保持着年轻的体态，这让很多人表示羡慕嫉妒。下面小编总结：长期保持好身材的 9 个秘诀，看看你能做到吗？1、保证充足睡眠。小编是个需要睡饱觉才精神的

五月把球练起来！篮球专业课程限量送出：20元代金券，送完即止作为篮球爱好者的你，是不是也想快速提升控球能力，同时也有一手不错的投篮？下面给球友们分享四招综合练习，能够有效的强化我们的双手控球和投篮基本功，坚持训练一段时间，控球和投篮都会得到提升。1、低控球上