#夏日生活打卡季#自古以来，“核桃补脑”的说法就深入人心。核桃中含有大量补脑益智的营养成分，如卵磷脂、锌、锰、铬等，对脑神经有良好的保健作用。另外，科学研究也证实，核桃对预防中风、老年痴呆等效果显著。因此，核桃很适合孩子、老人以及经常用脑的成人食用。分享给大

朋友们夏天已经快“呼之欲出”大声滴告诉周到君吃什么东西的时候到了？没错就是甜甜的冰淇淋啦！But！好多正在为体型担忧的小姐姐怕外面的冰淇淋添加不够健康、含糖量过高.....贴心的周到君现在就教给大家一款夏日炒酸奶

最近，世界卫生组织发布了《世界精神卫生报告》，报告显示，仅仅在新冠疫情的第一年，全球焦虑症和抑郁症的发病率就增加了25%以上。新冠的出现，让很多人的生活被打乱，变得焦虑不安：手心无缘无故出汗，心跳加速；睡觉时，脑袋会浮出很多不安的画面，久久不能入眠；对于未来

【来源：甘肃日报】蒋朝蓉人体内存在着数万亿微生物组成的肠道菌群，是人体健康的守护者，负责食物的消化吸收、免疫系统的调控，甚至影响人们的情绪和行为。然而，这个微生物世界也是脆弱的，受生活方式、饮食习惯和药物的影响。了解肠道菌群肠道菌群是指居住在人体肠道内的微

在日常生活中，大家都知道核桃里面含有丰富的营养物质，所以很多家庭会买核桃，甚至逢年过节看望长辈的时候也会买核桃作为礼物。可是，核桃壳特别硬，没有工具的话徒手根本打不开怎么办呢？今天就给大家分享一招巧用擀面杖剥核桃的小技巧，解决了很多人困扰的烦恼。下面就来学

对于用人单位来说，用人成本是昂贵的，人才流失是令人惋惜的。员工离职造成的招聘成本、培训成本、解约成本的增加，会给用人单位带来较大损失。因此，当用人单位与你签订劳动合同时，是希望将你作为“长期资产”去持有；职场新人也应增强自身责任感，切勿轻视试用期，以免还未

“叮铃铃铃铃铃……”随着闹钟的一声响，你躺在温暖的床铺上，迷离的双眼睁不开……本想着再赖床一分钟，没想到眯了一下眼，就成功穿越到一小时之后了……好不容易挣扎着起床上班了，但整个人都不在状态上，昏昏欲睡，无精打采……每天面对这样的自己，你该怎么办？下面几个方

如果你有下列症状，多半就是中了湿气的招：早上起床昏昏沉沉、四肢沉重；大便次数增多、大便不成形、黏马桶，便后感觉解不尽；嘴里感觉口淡乏味或口中黏腻，食欲不振，容易饱腹、胃胀、胃液反酸等。对付“湿病”，祛湿是关键。今天，医生就教大家几个日常生活中给身体“除湿”

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。今天为大家分享一道传统名菜“糖醋里脊”的家常做法，糖醋里脊可以说是一道名满中外的名菜，就算你不会做肯定也吃过。一盘色泽红亮、酸甜味美、外酥里嫩的糖醋里脊，不但看着非常养眼、吃起来也非常美味。

[闽南网] 全国2018年执业药师资格证书已经开始陆续发放，另外执业药师实行注册制度，在获得《执业药师资格证书》后，须按规定向所在省(区、市)药品监督管理局申请注册。经注册后，方可按照注册的执业类别、执业范围从事相应的执业活动。未经注册者，不得以执业药师身份执业。