本文专家:杨超，医学博士，火箭军总医院主治医师。本文审稿:陈海旭博士，副研究员，解放军总医院南楼临床部、老年疾病国家临床医学研究中心、老年医学研究所近日，知名投资人薛蛮子在众多感触下写下《告全国低头族同胞书》，讲述自己“低头”8年，每天4-6小时，导致严重颈椎间

编者按：新华网文化频道推出“日历上的文化名人”栏目，将为您介绍“历史上的今天”出生或去世的文化名人。在漫漫历史长河中的“这一天”究竟都与哪些伟大的人物息息相关，他们又都曾有过哪些丰功伟绩或浪漫传奇？让我们一同来探索这时光深处的故事！安徒生资料图片人物小传2

灵芝同人参、冬虫夏草等并称为“中华九大仙草”，自古以来就是我国名贵的中药，因为性平无毒，亦是一味进补保养的好食材。那么这味有着中华几千年食用传统的名贵药材具体有哪些功效呢？首先我们还要通过它的有效成分来逐个讲解。通过现代医学研究，我们发现灵芝含多糖、核苷类

Photo by Kaboompics .com from Pexels遇到问题时要“沉住气”，不要着急，笑到最后的才是赢家。“沉住气”，比喻“能克制感情，力求镇静”，提醒人们遇事应沉着冷静、切勿急躁。与英文谚语“hold your horses”意思相近，表示“Wait a moment or be patient (often because

我们在生活中难免会磕碰受伤。受伤之后，该如何处理伤口呢？碘酒、酒精、红花油……这些家庭常备药物，看着都眼熟，但你分得清，什么伤口用什么药吗？处理伤口，药水选哪种好？1 碘酊（碘酒）碘酊可以用于皮肤的消毒，比如抽血打针前，用碘酊消毒皮肤。浓度为2%碘酒常被用于完

说到给娃吃什么鱼好啊，有一款网红鱼，当妈的肯定都不陌生，那就是银鳕鱼。很多家长都以为银鳕鱼是鳕鱼的一种。实际上，它跟鳕鱼半点关系都没有哦，本名是裸盖鱼、犬牙鱼。虽然不是鳕鱼，但银鳕鱼DHA 含量更高、口感也更细嫩。不过价格却不太美腻，一小片就要百来块钱，甚至更

精神伴侣和灵魂伴侣有四个方面的区别。1、二者概念内涵不同。精神伴侣是在精神层面达成一致的人或物，是感情诉求；灵魂伴侣是在精神、思想、感情等多方面达成共鸣的人或物，是认知相通。2、二者表达形式不同。精神伴侣有语言、肢体等表达形式，是外在的交流；灵魂伴侣有冥想、

我们每天都会吃蔬菜，从蔬菜中摄取很多营养元素，比如维生素、纤维素、果酸、无机盐等等，这些物质不但能补充身体营养，还对肝病患者有很好的疗效，让其在恢复过程中加速治愈的速度。蔬菜那么多，那么到底吃什么蔬菜才是对肝病患者有益的呢，下面就给大家简单的介绍一下吧。1

[Photo/pexels]“翩翩起舞”，汉语成语，形容轻快地跳起舞来，可以翻译为“dance in a happy mood; dance gracefully”等。例句：她在舞台上翩翩起舞。She glided across the stage.Editor: Jade来源：中国日报网

红网时刻新闻3月20日讯（通讯员 舒丽）胃反酸是一种常见的消化道症状，适度的胃酸可以帮助消化，但当胃酸分泌过多时，就会出现胃反酸的症状，让人感觉到反酸、烧心。如果平时饮食不注意，还会加重胃反酸的症状。生活中哪些食物容易引起胃反酸呢？一起跟随长沙东大肛肠医院消化