小黑板1. 少吃盐，是减肥的第一步2. 在家做饭怎么办3. 出去吃饭怎么办总有人跟我说：清淡饮食，谁都会说，却很难做到！是的，如果按照《中国居民膳食指南》的建议，每天吃6克盐左右，对大多数人来说，都很难做到。不过Isa还是有些小窍门，大家可以试试看。为什么减肥少吃盐？

不管是男性还是女性，总有一些不好意思说出来的秘密，像有些男性时常出现阴囊瘙痒的情况，用手一抓一就容易破，症状轻的男性患者时痒时不痒，抓抓挠挠就能过去。相比之下，症状较重的患者每天都痒，且每时每刻都在发痒，而且越抓越痒，越挠越不能停。长期以往阴囊处皮肤就会变

阿海是个年轻的小伙，最近天气热了，经常感觉自己的阴囊部位瘙痒难忍，想抓痒但位置又比较尴尬，不方便下手。到了晚上睡觉的时候，旁边没人，就肆无忌惮一直挠，直到出血了才肯罢休。而前两天洗澡的时候，发现自己两边大腿的内侧和阴囊周围都长满了红疹，猩红一片。阿海乍一看

来源：健康中国咳嗽是常见的呼吸系统症状，也是人体重要的防御机制。咳嗽可以清除分泌物、有害物、异物。但连绵不绝的咳嗽，却给生活带来了很大困扰因咳嗽就诊的患者占呼吸科门诊的80%以上。不“止步”于呼吸科咳嗽分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。 急性咳嗽（病程小于3

图片来源：Pixabay.com最近阿姨出差，妈妈把小聪聪接到家里住几天，小聪聪总是缠着龙龙，看来很喜欢这个哥哥。妈妈让小聪聪和龙龙一起睡。龙龙没想到他还比自己精力旺盛，眼见快到睡觉时间，他还精神奕奕地在床上玩变形金刚，龙龙只好给他讲故事，让他睡觉。第二天，龙龙早上

文丨京妈说，原创内容。怀孕期间总睡不好，尤其怀孕晚期咋睡都不舒服，咋睡都睡不饱，就盼着宝宝出生后，能好好补个觉。殊不知，宝宝出生后却是“睡不好”的进阶版，不是因为肚子不舒服而睡不好，是因为要频繁照顾娃，没那么多时间睡，并且不能睡一个连续的长觉，有时候抱着宝

夏季是蛇类频繁活动的时节。提到蛇，总有人会莫名奇妙地觉得蛇很可怕，看到蛇更是心惊胆战。本文将从蛇的分类、人类害怕蛇的原因、遇到蛇时的正确做法、以及被蛇咬伤后的妥善处理方法四个方面带你一起了解一下蛇，这种令人害怕的动物！希望通过这样的阐述，能减少人们对蛇的恐

失用症的诸般表现不会吹口哨？有看官儿可能要说了：“不会吹口哨有什么奇怪的吗？”小芙姐要说的是，这位老人本来会吹口哨，而且是会了很多年，最近发现自己不会了，不知道嘴唇怎么动，口角怎么收，怎么发音了。您说是不是可能有点儿问题呀？小芙姐明确地告诉您，肯定有问题，

0四十三年前，杭州人余华高考落榜。在父亲的安排下，他去浙江的一个县城里的卫生院做了牙医。那个时候，牙医的活儿比较简单，就是拔牙。余老师觉得这活儿没劲儿、累，性价比不如文化馆的工作人员，于是走上了写作之路。后来的事儿大家都知道了。牙医界从此失去了一名牙医，文

为什么瑞士的金融业这么发达？为什么瑞士成为全球最稳定的经济体之一？为什么富豪和投资者愿意把钱存在瑞士银行？今天就带你扒一扒瑞士经济发展的“前世今生”一、瑞士经济的起源在一些风云际会的历史节点之中，给瑞士带来了太多的发财机会。在15世纪的勃艮第战争中，瑞士雇佣