在生活中，相信很多人都发生过两侧太阳穴又胀又痛的现象，这是怎么回事呢？很多时候太阳穴区域的疼痛，是因为脑力劳动太过繁重或者一些不良情绪导致的，这种情况可以按摩太阳穴来缓解疼痛。在按摩太阳穴的时候可以激活神经细胞，大脑过度兴奋或过度压抑的状态会得到释放。虽然

明明自己什么都没有做，也没见起什么红点或者疙瘩，然而皮肤却一直发痒，这种莫名其妙的瘙痒是怎么回事呢？1.体内毒素淤积如果我们身体的免疫力变得低下,那么血液里的毒素就会淤积于皮下,使得皮肤不能正常呼吸，时间越久越严重。2.季节交替在季节交替之际，空气变得干燥，此时

明明吃了晚饭但一到深夜就想吃东西这是为什么呢？其实，晚上食欲强很可能是饥饿素在作怪饥饿素是啥？在人体内，帮助调节食欲的机制很多。其中，位于下丘脑的中枢神经调节机制，在接受身体反应的信号之后，就会释放出一种专门负责调节食欲的激素，就是饥饿素。面对色香味俱全的

“焯水”就是将初加工的食材放在开水中加热到半熟或全熟，然后再拿出备用，是烹饪中常用的一道工序。那么，哪些食材需要焯水，焯水又有什么作用呢？我们今天以蔬菜为例，给大家介绍一下焯水的好处。颜色更鲜亮。如油菜、西兰花、茼蒿、小白菜、芹菜等，但需要注意的是，焯水时

“梅干菜”是雪里红吗？它俩有啥区别？涨知识了以前工作的地方，有个老家在广东的同事，每次探亲回来，都会带上一种家乡特有的蔬菜，然后邀请我们到他家做客，用这种菜和五花肉一起蒸来宴客。至今还记得这道菜的味道，五花肉蒸得软糯香烂，再搭上菜的口感，肥而不腻，很是下饭

“我白天困得不行，但是晚上回去就死活睡不着了。”“晚上不知道为什么老睡不着，感觉自己越想睡脑子越清醒，根本睡不着。”“晚上睡不着头好疼，白天特别困，都没心思工作怎么办？”想睡又睡不着与失眠有关，失眠不光指睡不着，还指夜晚的睡眠数量和质量不能满足白天的正常生

为什么会便秘口臭呢？便秘一般是因为肠道缺乏津液，那肠道为什么会缺乏津液呢？是因为胃热会不断消耗津液，津液没了，肠道就干燥了。大便就密集在肠道里，大便不能顺利蠕动出去，那如果大便在肠道停留时间较长，产生浊气，而刚好脾胃又有热，脾胃的热带着这些浊气上逆口腔，就

百姓口中常说的拉肚子，大多只是解稀烂便，不算真正意义上的腹泻。那什么样的拉肚子才算是医学上的腹泻？今天我们就跟随南方医科大学珠江医院消化内科主任医师王新颖的脚步，从医学的角度，来好好了解拉肚子的那些事儿。经常拉肚子怎么回事？这几个诱因要先搞清楚王新颖主任表

来源：生命时报心悸指人们对于心脏跳动的一种不适感，俗称心慌，主观上会有心跳沉重、心脏要跳出嗓子眼、心脏乱跳等感觉。美国西北医学布鲁姆心血管研究所专家艾利森齐林斯基教授总结了几种会诱发心悸的情况，以提醒人们注意。劳累激动。健康人在剧烈运动、劳累、兴奋等情况下

一到秋冬季节，不少人脚上的皮肤就会变得干燥，脚后跟更是会出现裂口。脚后跟开裂，不仅影响美观，最让人难以忍受的是，如果处理不及时，它们可能会引起感染，严重时能让你每走一步，裂口处都疼痛不已。有网友调侃，“真的是含泪走路”“步步惊心”……那么，脚后跟干裂都是怎