“清明螺,赛肥鹅”,可广东阿妈说四月的荞菜才是宝!这两天逛菜市场,阿婆们都在抢这种叶子带紫边的野菜。偷偷告诉你们,我去年第一次买还闹了笑话——把荞菜当韭菜买回家,炒蛋苦得全家皱眉!后来跟楼下茶楼师傅偷师,才发现配海鲜才是正确打开方式,今天就手把手教你们做我家春天必吃的,荞菜炒鲜鱿!
蹲在菜摊前挑荞菜要记住三点:
叶子要支棱着不耷拉,蔫巴的像隔夜茶根部带点紫红的才嫩,指甲掐得动的都能吃闻着有股清草香,别买成苦麦菜(叶子更细长)挑鱿鱼要上手摸:
表皮滑溜溜但不能黏手(发黏的放久了)按下去能马上弹回来,像戳小朋友的脸蛋偷偷说个小秘密:让老板送两根鱿鱼须,煮汤超鲜!二、备菜清单(够炒一大盘)主角:
荞菜1大把(老叶子摘掉,嫩茎切手指长)
鲜鱿1只(比我手掌大的那种)
帮手:
蒜头3瓣拍扁
姜丝拇指大小(去腥全靠它)
红椒半个切丝(不吃辣就当调色用)
调味三剑客
生抽1勺、蚝油半勺、白糖一丢丢(真的只要小指尖那么多!)
三、手残党也能秀厨艺第一步:处理鱿鱼别犯怵
撕掉鱿鱼那层灰外套(黑膜),露出白嫩肉菜刀倾斜45°切格子纹,别切断底!(像在给鱿鱼做马杀鸡)切成麻将块,开水里烫10秒立马捞起——烫久了会缩成橡皮擦!第二步:炒菜顺序不能乱
热锅倒油,把蒜瓣炸得金黄(香得邻居来敲门)先下荞菜根!大火翻炒20秒(听到"滋滋"声就对啦)扔进叶子红椒丝,锅边淋半勺料酒(刺啦一声超治愈)倒鱿鱼!加调料!颠两下锅立马关火!(全程别超过1分钟)私房小窍门猪油渣是灵魂!把五花肉煸得焦香,野菜瞬间变高级上班族提前备菜:荞菜洗净甩干水,鱿鱼切好放保鲜盒千万别放味精!荞菜自带甘甜,抢了鲜味要挨骂【结尾】上周末照着这方子做给老妈吃,她边吃边嘀咕:“现在的后生仔居然会摘荞菜了?”其实偷偷告诉你们,我第一次炒糊了锅,鱿鱼卷成了螺丝钉...多试两次准能行!你们春天最爱吃什么野菜?快来评论区掰头!
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