每年的夏季，正是各种蔬菜水果大量上市的时节，其中玉米也在每年的7~8月份成熟了。说起玉米，就是很多人都喜爱的粗粮了，它里面含有丰富的亚油酸、卵磷脂、维生素、矿质元素等营养物质，能够为机体补充营养、提供能量。并且玉米中含有丰富的膳食纤维，有很强的饱腹感，对于正

做法步骤1、木瓜去皮，切薄片2、加一勺盐腌十五分钟后挤出腌出的水3、辣椒蒜切薄片，加入盐腌过木瓜片中，加入适量的糖4、拌均匀待糖融化，装入干净干燥的玻璃瓶中，加入米醋没过木瓜片5、密封一个晚上后就可以吃啦心情故事家里种了二十亩木瓜，这个季节换个口味吃木瓜

嗨，您好呀，欢迎来到小鹅美食。每年一到冬季，气温骤降，天气干燥，就特别容易引起咳嗽的发生，今天呢就分享一道我家秋冬季常做的蒸梨盅，不仅能起到很好的止咳作用，还能起到很好的预防作用。口感清甜非常好喝，做法也是简单易懂，只需2分钟，看一遍就能学会。【所需食材】

每年的五月初五，是我国的传统节气——端午节，记得小时候，盼望过端午节就像盼望过年一样，这是因为到了端午节，村里会举行庙会，非常热闹，除此之外，还有一件非常重要的事情就是包粽子，邻居家有位老奶奶，平时跟我家关系很好，所以每年包粽子都会跟老妈一起包，老妈，还有

随着人们生活水平的提升，对饮食方面的追求也逐渐变得多样化起来。无论是网红美食还是新奇菜品，只要有着鲜美的口感，便会被消费者收入餐桌，好好享受一番。诸多备受欢迎的餐桌美食中，鲜虾的受欢迎程度可谓名列前茅。鲜虾不仅口感鲜嫩美味，营养价值还很高，吃上一口能够让人

说起来，海绵蛋糕算是一种非常基础的蛋糕了，同时她也是很容易让人轻视而导致失败的蛋糕。我第一次做海绵蛋糕，失败的惨不忍睹，烤完之后的蛋糕回缩严重，里面还有分层，然后中间还有呈半液态并且怎么烤也不凝固的部分。。。后来再仔细看帖看博客，发现自己失败的原因很可能就

大家好，今天给大家介绍一道家常腌菜——腌生姜。腌生姜是有药效的菜肴哦，有生津开胃、消毒杀菌的功效，对于风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒这些病症都能起到缓解的效果。在中医理论中，生姜还是助阳的食品，前人曾说“男子不可百日无姜”，足以证明生姜对人体有益是公认的。但

八零后是一个特殊的群体，在那个物质匮乏的年代，八零后的物质生活是极其贫乏的，板栗汁成为为数不多的能够幸福八零后味蕾的零食饮料。在当年，每逢佳节，走亲访友必须会带上一提信阳特产板栗汁，那时的孩子最爱的饮料也就是板栗汁了，那浓郁的香甜口味，时刻牵引着孩子们的视

秋天是吃石榴的季节，晶莹剔透的石榴在唇齿间留下的甘甜令人陶醉。除了常见的直接吃和榨汁，还有一些另类的石榴吃法。比如石榴咕噜肉、石榴蛋糕、石榴沙拉等等。一起来看看这些石榴的另类搭配吧！石榴咕噜肉图片来源：美食杰石榴和肉搭配，酸甜口味，是秋天下饭的好菜品。喜欢

大家好，我是秀厨娘，一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘，每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法，如果您也喜欢做美食，欢迎关注，我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验，互相学习，为家人和朋友做出更营养健康的美食。导语：海参泡发难？老渔民：牢记3个要点，新手一