导语：这菜很多人只吃叶，其实茎才是宝贝，简单一拌真鲜美，错过太可惜。大家好，我是傻姐美食，7月进入三伏天了，伏天多雨、高温天气会越来越多，这样的天气有利于农作物的茁壮成长。小编就是一个土生土长的农村人，我们北方的玉米苗这个时期长得非常快，大概90天就可以成熟

西兰花是生活中最常见的蔬菜之一，一个是因为西兰花做法简单，口感也好，另一方面因为西兰花营养丰富，适合任何年龄阶段食用，并且最近西兰花相比较其他蔬菜也便宜，就给大家分享一下西兰花的做法。炒西兰花，先焯水还是直接炒？教你正确做法，鲜嫩脆爽好吃又营养很多朋友们都

土豆是非常常见的食材，很好吃，很营养，既可以当做主食，又可以当作蔬菜。今天来跟大家分享一道特别美味的土豆做法，土豆肉丁。它是用土豆和猪瘦肉搭配起来做成的，整个烹饪过程是比较简单的，而且猪肉和土豆也是非常好的食材组合。所以这道土豆肉丁吃起来特别美味，咸香下饭

齐鲁晚报齐鲁壹点 互动编辑 孟德霞香炸龙利鱼又香又脆1月20日，壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报，快过年了，分享一道下酒菜，炸牛舌头鱼，也叫龙利鱼，寓意年年有余，营养丰富，外焦里嫩，味道鲜美，凉了也不腥，非常好吃！一起来看下制

很多人在做干锅鸡时都是先炸再炒，今天和大家分享这道“干锅鸡”的做法，不炸直接煎制，煎至金黄并煎出油脂，皮酥肉嫩，比炸制还鲜香，有喜欢的朋友们赶紧学一下。食材：山黄鸡辅料：线椒、小米椒、大蒜、蒜苗、洋葱、干辣椒调料：食盐、胡椒粉、生抽、老抽、料酒、老干妈豆豉

大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜 1、黄瓜葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。2、 今天老刘就来分享一下“酱腌卤黄瓜”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。 3、下面开始介绍所需要的食材：小黄瓜、200克食盐、300克白糖、400

爆炒章鱼鲜美Q弹，是下酒菜的首选！By 妙江南用料章鱼 1只芹菜 1根红椒 半个姜 5克蒜丝 适量太太乐鲜贝露调味汁 1勺鸡精 2克酱汁： 生抽 1勺蚝油 1勺料酒 1勺香醋 1勺做法步骤1、章鱼宰杀干净，切小段2、红椒去籽清洗干净切小片3、芹菜清洗干净切寸段4、切好姜丝5、酱汁：一勺

中国的美食源远流长，不论是高端的宴席酒会，还是街边小店的特色小吃，将饮食文化表现的淋漓尽致，尤其是具有烟火气、接地气的市井小吃，像麻辣烫、烤串、酸辣粉等等，都非常受大家的欢迎，其中酸辣粉吃起来最为带劲，炎炎夏日，吃着麻辣鲜香、筋道爽滑的酸辣粉，喝着冰镇的饮

紫薯除了有普通红薯的营养成分外，还富有硒元素和花青素，能很好的清除身体里的自由基，也就意味着可以帮助身体延缓衰老。同时因为紫薯的纤维含量高，可以很好的帮助身体排除宿便，所以可以坚持每天吃一个小小的就好呢。今天的紫薯汁，我是先把两个小紫薯放入开水锅里煮熟，用

●●自制辣条●●今日美食——自制辣条辣条应该是小时候最经典的零食了，今天分享一个家常版的做法，那味道会让你瞬间回到童年，喜欢我们的视频快关注我们点个赞哦。●●视频●●▼详细步骤见下方自制辣条干腐竹：100g蒜末、小米辣花椒粒辣椒面：50g配料食用油、盐、白糖、生