苤蓝怎么不常见了嘿，到季节也见不着几个卖，可能很多人都拿它没办法，不知道怎么吃，慢慢就不买了。说起苤蓝，又不得不扯一下芥蓝。都带个“蓝”字，初掌厨房的人经常弄错，名字对不上号，以为像外星物种、支着天线的那个大圆块茎是芥蓝，而像青菜心的那个是苤蓝，乱成一团。

关于“森系美食”，上海森SEN主厨郑光彬是这样定义的：以森系为核心概念的烹饪美学。在他一手打造的森系菜单里，从森林到高山，由山脊入深海，多重食材元素的组合，呈现出的是满眼葱绿到令人惊艳的美妙体验。这一切是以传统意式料理烹饪手法为基础，再结合现代烹饪技艺的融合

自制杏仁茶。终于拍出了够资格做“证件照”的作品照！《甄嬛传》火起来之后，大概很多人都对纯元皇后最爱的杏仁茶留下了深刻印象。不过今天我们还是从这部小说借鉴最多的名著《红楼梦》说起，看看同样深受贾母喜爱的杏仁茶，在那边又是怎样登场的：贾母说道：“夜长，觉的有些

说到站桩养生，很多人不明白站桩为何能健身养生的，又是如何养生的，他的健养基础是什么？别急，先来看看这个。有一种古老而神奇的动物，它的存在历史要比2.7亿年的恐龙还要早4亿年，它就是海参。海参除了叫做海洋活化石之外，还有更让你惊掉下巴的超能力。1.当它吃坏了肚子和

在超市选购大米时，你一般会怎么选？有些人简单直接，只看价格，觉得贵的就一定好，还有人觉得包装袋上有“五常”“盘锦”等印象中“好大米”产地的米就一定好……其实，选大米没这么麻烦，只要读懂大米包装袋上印制的执行标准，就能分分钟搞定～《大米》（GB/T 1354—2018）

01 YIZHOU—宜州？宜山？它到底是什么地方？广西最好吃的地方，河池宜州绝对能榜上有名且居高位，它，也是河池最「灵动多姿」的地方之一！要说宜州高调，它也着实如此。景美风景多、小吃多又美味、文化底蕴丰厚，以上几点单独拎出来说，都要数上几天几夜，才说得全。宜州会“

导语：它是“洗肠草”，冬天每周吃2次，清肠刮油，随手一炒，真鲜美大家好，我是傻姐美食，今天是周六，天气不错，上午擦完玻璃，下午带着两岁半的女儿去超市，一次性大采购。前段时间因为口罩的原因，我们突然接到通知，需要在家隔离一周，当时由于太突然，什么都没有准备，

口味孜然难度简单时间一小时 香菇 ☜ 150克 盐一克 胡椒粉 ☜ 2克 孜然粉5克 辣椒粉2克1. 香菇清洗干净。2. 切成片状。3. 放入盐，胡椒粉，孜然粉，辣椒粉，搅拌均匀。4. 直接摆放到烤网上。5. 烤箱提前预热，上下120度，放中层，烤40分钟。6. 成品图，很有嚼劲。7. 成品图，

每当到了秋末冬初阶段，碰上大鲫鱼的几率就会增加不少。此时天气比较冷，出门钓鱼讲究钓中午前后，不需要早出晚归，对钓鱼然来说是不那么辛苦，渔获又非常不错的阶段。别看鲫鱼全年都可以钓到，真正好钓一定是天气有点冷的时候。鲫鱼比其他鱼都好钓一些，想要收获多，而且个头

近日，看到了一个这样的视频，视频主要是记录了一位老酒友的吃饭日常。视频中满桌的佳肴，老人坐在餐桌前不慌不忙摆弄着餐具。随后拿出了一只白瓷碗，拿出了一瓶白酒倒了些半碗，又加入了三分之一的啤酒，最后又加了一些牛奶收尾。给自己调制好了这碗“深水炸弹”，就不慌不忙