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任大猛此季，去长沙各个想要有所作为的餐饮酒楼中想吃到爽口开心的菜肴，要不就选阳澄湖大闸蟹，要不就确定来一味湖南寒菌佳肴。大闸蟹是湖鲜，寒菌则是山珍，此季湖南本土的寒菌正大量上市，且纷纷推出各类创新的寒菌佳肴。一碟寒菌故事多以往金秋，长沙人喜用寒菌调汤、烧肉

火焙鱼是平江的一道传统名菜，而这些小鱼正是这道菜的主要原材料。在大铁锅里薄薄地抹上一层油，然后把洗好的小鱼直接下锅，要把这道菜做好，烘焙的过程很重要，小火慢焙，等小鱼两面金黄，鱼肉半干的时候就可以起锅了。火焙鱼的吃法有很多种，可以直接蘸料吃，也可以煎炸烹煮

芋儿鸡是成都街头巷尾大小餐馆都有的一道菜，两者搭配：鸡肉香滑，芋头软糯，满足味蕾所需同时又下饭。喜欢的朋友不妨作于家人共品尝！By 墨鱼炖鸡用料三黄鸡 半只芋头 适量青红椒，葱 适量大蒜，生姜，花椒，香料 适量料酒，蚝油，酱油 适量盐，鸡精，白糖 适量做法步骤1、准

儿子要吃肉丸汤呀～ 多做点放起来下次吃很方便～By 大芸爱小宝用料自制肉泥 适量裱花袋 数个做法步骤1、制作好肉丸泥～2、看自己一次吃多少，适量放入裱花袋3、放多少看自家情况哈～4、放入冰箱就好了，随时吃提前一会拿出来就可以用了…做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙

鱼腐是用鲮鱼肉、鲜蛋为原料制作的，将它与杂菇同烹，菇类吸收了鱼腐的油脂，鱼腐更加可口。材料：鱼腐200克，鱼丸100克，鲜香菇30克，金针菇30克，草菇30克，蟹味菇30克，海鲜菇30克，姜片、花生油、盐、胡椒粉、葱各适量。做法：菇类洗净沥干水备用；砂锅烧热后下油，放入姜

德阳香嘴兔头独家配方及技术成菜特点：麻辣爽口，香味醇厚。 原料：去皮兔头5只（我们一般是用冰鲜的，成件进货）。调料：葱30克，姜25克，大蒜头5克，香菜20克，料酒50克，盐8克，糖3克，味精5克，鸡粉5克，香油5克，自制红油5克，熟白芝麻8克，油炸花生米15克，美极鲜3克，

老雪爱分享：面疙瘩别用筷子搅了，教你用一个塑料瓶3分钟做一大盘快又好。今天就教你一招。先准备一个西瓜，打上十字花刀。西红柿的营养价值极高，做疙瘩汤是必备的一种蔬菜。将西红柿放在碗中，用烧到180度的开水从顶部淋下去，将西红柿浸泡3分钟的时间。接下来准备一块肥瘦

你有没有过这样的困扰——白天心烦气躁，晚上翻来覆去睡不着，明明很累却难以入眠？或是明明没吃多少，却总觉得胃里胀胀的，消化不好？这些问题，可能和“心火旺”“脾胃弱”有关。今天分享一道简单又有效的食补方子，用百合搭配几样常见食材煮成汤，做法简单，食材易得，适合

肺是我们人体的第一道防线，对其他脏腑有覆盖保护作用，这也是提醒我们要好好养肺了！养肺不仅仅是中老年朋友的事情，无论男女老少，都应该好好养肺。男女老少都要养肺1. 女人不养肺，老得特别快肺是体内进行气体交换的场所，就像一台中央空调，但又不像空调那样能常清洗或更