大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！ 蘑菇是我们日常生活中常见的一种蔬菜之一，是我们理想的天然食品或多功能食品。我们日常生活中最常见的就是平菇了，平菇不仅便宜而且口感好吃又营养，因此在我们的日常生活中也最为常见。 平菇

莲子清香软糯，既能煮粥煲汤，又能入药养生，深受大家喜爱。它富含蛋白质、维生素和矿物质，还有养心安神、健脾止泻等功效。可莲子虽好，吃多了也可能给身体带来负担。究竟莲子一天吃几个为好？今天就从不同角度为你详细分析，让你吃得健康又安心！一、影响莲子食用量的因素（

荤菜中，最喜欢的就是猪蹄。 小时候和奶奶一起生活。那时候奶奶身体不好， 于是孝顺的父亲隔三差五都会买一些猪脚回来， 或者和牛奶根一起炖可以增气解乏， 又或者直接清炖着吃，又或者焖来吃。 每每这时候我会眼巴巴站在奶奶面前馋着， 于是打牙祭也是经常的事情了。 后来离

本期导读：这样腌黄瓜扭咸菜，又脆又绿特下饭，第二天就能吃，吃半年都不会坏黄瓜纽子就是黄瓜开花后接的小黄瓜，刚接出来的时候，还没长大叫黄瓜扭子。这种黄瓜扭可是“稀罕货”，一般到秋季才有，“秋后的茄子罢园的瓜”。罢园黄瓜扭指的是黄瓜秧快老死之前结的最后一批很小

大家好，我是秀厨娘，一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘，每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法，如果您也喜欢做美食，欢迎关注，我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验，互相学习，为家人和朋友做出更营养健康的美食！导语：它的蛋白质比牛肉高，秋季要多吃，营养滋补

夏季夜晚邀上三五好友，在户外吹着小风吃着烧烤，听着大肉串在炭火上“嗞啦”一烤，再撒上盐和孜然，那香味儿确实让人欲罢不能，如果再喝上一口清凉的扎啤，满足感立马爆棚，一天的疲劳就在这份闲适中消解了。可是过足了嘴瘾的同时，肚子却开始闹情绪。一、烧烤+冰啤，放倒一

2月份的时候写过一篇燕窝保存方法的推文，因此也有好几位朋友来问什么时候写保存鱼胶的文章。那今天就跟大家集中讨论一下鱼胶的正确保存方法，还有鱼胶怎么吃口感会更好一些。如果你有不同的看法，也欢迎找我交流~要知道鱼胶怎么保存，就要了解一下鱼胶的种类。我们经常吃的鱼

海参与人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参广布于各大海洋群，是一种常见的海洋生物，据悉海参距今已有六亿多年的历史，还海里的海参品种多达上千种，而市面上可供食用的海参品种都有四十多种。虽然品种繁多，造成了消费者的购买困扰，但依然无法阻挡消费者的热情

煮饺子多久能熟？学会这“2点”，饺子煮的刚刚好，好吃不破皮！冬天来了，天气寒冷，家里吃饺子的次数变得多了起来，虽然饺子可以蒸、煎和煮多种吃法，但是水煮饺子永远是吃的次数最多的。许多厨房新手对怎么煮饺子，煮饺子多久能熟还是不太明白，虽然平时也会煮饺子，但是煮

大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！汉堡是最近几年非常流行的一种快餐，尤其是在学生中间非常流行。小董朋友家的孩子已经上幼儿园了，每次放学回家都炒着吃汉堡，于是朋友经常在外面给孩子买汉堡，大家都知道汉堡里面有鸡腿鸡排之