妇科炎症，饮食红黑榜！3个多吃，2个适当吃，2个少吃！1、增加抗炎食物的摄入： 比如如鱼类（富含Omega-3脂肪酸）、橄榄油、坚果、绿茶等，有助于降低炎症水平。2、保持充足的水分： 成年人每天喝1.5l的水。喝足够的水有助于维持身体的水分平衡，促进新陈代谢，帮助康复。3、

众所周知，失眠是一件非常痛苦的事情。明明身体很疲惫，但却翻来覆去睡不着，非常难受。钟南山院士曾说过：失眠并不可怕，生活中很多不起眼的美食都能缓解失眠。钟南山院士提议：老年人晚上失眠、做噩梦，建议多吃这5种“助眠食物”，一觉到天亮，不做噩梦，睡得很安稳！一、

肝硬化是一种发生在肝脏的一种弥漫性疾病，是由多种原因引起的。一般病情出现肝硬化时要引起一定的重视了，不加以重视的话晚期会出现很多并发症，最终导致肝癌的发生。那么肝硬化在积极治疗的同时也一定要注意生活调理，对疾病的恢复是有好处的。肝硬化患者应该怎么吃呢？关于

眼袋是怎么形成的？眼袋是下眼睑组织膨隆的一种状态，下眼睑首先第一层的组织是皮肤，再往后是肌肉，眼轮匝肌，往下是眶隔，然后是眶隔的脂肪，眼袋的形成主要是有两个方面的原因：第一眶隔脂肪前面的结构变松弛了，皮肤、肌肉松弛了以后，对眶隔脂肪的支持力就下降了。第二眶

尿酸高是什么标准？一般认为血尿酸水平测定超过420mol/L（约7mg/dl）时，即达到高尿酸血症的分界。高尿酸血症是全身性慢性疾病，为嘌呤代谢紊乱引起的代谢异常综合征，表现为尿酸盐生成过量或肾脏尿酸排泄减少。高尿酸血症好发于中老年人，其中男性占绝大多数。是什么原因造成

紧急避孕药会推迟月经吗紧急避孕药并非是常规的避孕药，它是在普通的避孕措施失败后的紧急补救药，所以其内含有的雌激素水平很高，服用量过大，会导致月经周期紊乱、卵巢抑制等现象，破坏了正常的月经，造成内分泌紊乱，所以有时候的确是会使月经推迟的。而且，如果长时间滥用

大家好，我是岳医生。最近很多考公考编的人都给我发体检的血常规单子让我帮忙看，结果10张单子，就有3张血红蛋白低的，那么血红蛋白低到底是怎么回事呢？血红蛋白低可能是各种贫血疾病引起的，例如常见的巨幼细胞性贫血、缺铁性贫血、铁粒幼细胞性贫血、溶血性贫血、地中海性

黄体酮是卵巢、胎盘和肾上腺分泌的一种天然孕激素，属于类固醇类激素，与雌激素共同作用，使子宫内膜迅速进入分泌期，促进子宫内膜快速成熟，为受精卵着床做好准备，并可形成胎盘，降低子宫兴奋性，为胎儿生长提供有利条件，还可加速乳房发育，为哺乳做好准备。此外，黄体酮还

新华社北京6月20日电（记者屈婷、鲍晓菁）进入夏季，多地手足口病、疱疹性咽峡炎等病例增多，中国疾病预防控制中心专家提醒，目前正是这些肠道病毒感染性疾病的高发季，注意洗手等日常个人卫生，保持环境卫生可以有效预防肠道病毒感染。肠道病毒一般有高度传染性，通常表现为

大家好，我是刘医生，你有没有出现过这种现象，没有磕着，没有碰着，可是腿上经常发现淤青，按起来还有点疼，有些人不以为意，觉得过几天就好了，但是过几天又发现有新的淤青出现，其实这种情况是我们的身体提示我们出现了健康问题，需要引起我们的重视和关注，那我们身上为什