春季天气反复，北方更是干燥又多风，人体抵抗病菌的能力下降，很容易就会患上咽喉炎、口腔溃疡等问题。一. 针对虚热体质的小伙伴，可以选取滋阴润燥降火的食材，如麦冬、天冬、沙参、玉竹、生地黄、玄参、石斛、莲子、百合、雪耳、雪梨等。1. 玄桔草茶材料玄参10g，桔梗10g，

血液自肛门排出称为便血，便血颜色可为鲜红、暗红或黑色，也可表现为隐血，需经隐血试验才能确定。便血按出血部位可分为上消化道出血和下消化道出血。1.如果大便呈柏油样便或黑便，出血部位多位于上消化道，即胃和十二指肠。2.如果血色紫红，混有黏液，或呈咖啡色黏稠的焦糊状

关于白发，首先要记住两句话，发为肾之华；发为血之余。发为肾之华。头发是肾开出的花，肾的精华都在头上，头发的生长速度和亮度全靠肾中精气。如果肾虚，肾精收藏的力量不够，就没有办法把营养物质输送到人体的最高点头部，头发得不到濡养，就会像树叶一样枯萎，甚至脱落。为

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，属于“艺术加工”，意在科普健康知识请知悉；喜欢的点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。“肚子不舒服”，很多人都经历过。有人觉得是吃坏了

科普【葡萄籽能抗癌、抗氧化、延缓衰老？】平时吐掉了的葡萄籽，被商家大肆宣传为能抗癌、抗氧化、延缓衰老，各种“葡萄籽油”“葡萄籽粉”卖得火热。实际上葡萄籽提取物抑制癌细胞的实验数据不少，但结论前提都写得很明确——“体外实验能够抑制癌细胞”。“体外实验”只能说

根据专家调查的数据显示，现在的人和以前的人相比起来，寿命更长，身体各方面素质也更好。不得不说，这都是得益于我们日益提高的生活水平。但是，我们看到了客观的数据，你有没有发现随着各方面都提高的同时我们活得更累了，不仅仅是因为迫于经济上的、家庭上的压力而累，更是

我们经常听老人家，坐月子不可以洗头，到老了头痛就知道错了。不可以洗澡会着凉，不可以刷牙，牙齿会出血等等这些月子禁忌是怎么来的？有没有道理，我们来扒一扒！1、坐月子不能洗澡洗头以前不能洗澡是有原因的：我们奶奶那一代，只能用澡盆洗澡，只能坐浴，如果洗澡可能会弄

女性经过性爱和分娩使女性私处松弛，老化，干涩，再也找不到以前甜蜜的感觉，有时还伴有干涩痛，夫妻生活就像在例行公事，乏而无味。夫妻生活不和谐将严重影响幸福感，现在不再是谈性色变的时代，女性缩阴尤为重要，那么产后缩阴产品哪个好呢？产后缩阴产品哪个好？日本三仙矛

张女士与李先生交往几年了，慢慢发展到同居生活，最近张女士发现与李先生同房时候，很快就结束，想着第一次都会这样，于是没多想。但是后续，连续好几次，都是一如既往，刚刚才开始，不久就完事了。张女士心想：“自己的男友不会得了男科病早泄了吧！”于是，张女士通过查阅相

#科普一下# #健康真相馆# #为医者点赞# #清风计划# #了不起的医生#近年来，皮肤病的发病率一直居高不下。比如说银屑病，这种疾病初始往往具有不自觉性，不少患者都容易忽视。对此，湖南医声特约权威专家——长沙中科皮肤病医院陈洪主任提醒，对待银屑病，一定要早发现早治疗，