气血被称为人体健康的培养皿，时刻滋养着五脏六腑，气血通则身体无恙、百病不生，气血不足则怪病不断、痛苦难言。所以，养气血就是养命！大暑过后气温高，流汗多、消耗大，精气神很容易跟不上，这个时候调气养血还得靠食补。建议大暑过后常吃5种补气血的食物，肌肤红润不虚脱

现代很多人都有这样的毛病：面色萎黄黯淡、黑眼圈重，说话有气无力、动辄气喘胸闷，精神萎靡、浑似没有睡醒，整天疲惫不堪、总像休息不够，体弱多病、整天不是这里不舒服就是那里不舒服……其实这种情况，用现在很流行的一个词来形容，就是“亚健康”。用中医专业术语，就叫做

白带，女性都有，有的呈现水状，有的白色。有没有异味，是否表明了女性的健康。今天，就和大家聊聊白带异常的那些事。正常白带正常的白带应该是清稀稍黏，乳白色或无色透明，无明显气味。其分泌的量、质地受体内雌激素、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质

原文链接：甲状腺功能检测的不同项目（包括3项、5项、7项）各自具有其特定的临床意义！甲状腺功能检查，简称甲功检查，涵盖以下指标：甲状腺素(T4)、三碘甲状原氨酸(T3)、促甲状腺激素(TSH)、甲状腺过氧化物酶抗体(TPOAb)以及甲状腺球蛋白抗体(TGAb)甲状腺的主要生理功能是加

养生之道网导读：阳虚吃什么药好？阳虚即体内阳气不足，表现为畏寒怕冷，肢体虚胖浮肿，精神不振等。那么，阳虚吃什么药好呢？下面介绍5种中成药帮你温肾补阳。一、阳虚吃什么药好？1、金匮肾气丸成分：地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（制）、牛

山竹，是热带地区盛产的新鲜水果，享有“水果皇后” 之美名。天气闷热，食欲大减，吃上几个雪白软嫩、清甜多汁、润滑可口的山竹，顿时神清气爽，身心舒畅，热天吃山竹，暑热并能除。山竹有哪些养生功效？中医认为，山竹果肉性凉，味甘微酸，具有“养阴生津，解乏止渴，安神除

面部红血丝，医学上又称为面部毛细血管扩张症，是面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或一部分毛细血管位置表浅引起的，常可表现为红色或紫红色斑状、点状、线状或星状等。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、温度骤变、情绪激动时症状更为明显，严重者还会形成沉积性色斑，难以治

人一旦气虚，就会有体质虚弱、容易疲劳、常感乏力等症状，而且一遇天气变化就得感冒。很多人认为，黄芪枸杞茶是可以经常服用的好药，坚持喝具有补气、益气固表的功效，还有强心、抗心律失常的作用。但有六类人却不适合饮用。1.肾虚、湿热以及热毒炽盛的患者。这类人群用黄芪泡

经常有妈妈留言问给宝宝买奶粉应该怎么挑。我们其实强调过很多次，一定一定要学会看食品的配料表、营养成分表，这是妈妈们最容易获取的信息了。奶粉配料表里有很多门道。有一个原则很重要，就是尽量挑选“脱脂牛奶、生牛乳”等液态奶制得的奶粉。像配料表前头写“脱脂乳粉”的

近一个星期，我两个多月的宝宝总是拉绿色的大便，而且还有粘液，请问婴儿拉绿色大便，这正常吗？要不要上医院检查？婴儿的绿色大便原因有好几种，要注意对比，判断是哪种原因造成的，然后对症下药，选择合适的治疗方法。孩子着凉、消化不良这种情况下有可能会出现溢奶、拉绿色