1、改变做菜方式：高血脂患者做菜应少放油，尽量以蒸、煮、凉泮为主，少吃煎炸食品。 2、限制甜食：糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯，使血浆中甘油三酯的浓度增高，所以高血脂患者应限制甜食的摄入。 3、减轻体重：对体重超过正常标准的人，应在医生指导下逐步减轻体重，以

文|孕育乖宝宝钙是人体必需的一种营养元素，宝宝缺钙会影响到骨骼的发育，影响身体的健康，所以，很多的家长都会担心孩子是否缺钙。下面大家一起来了解一下宝宝缺钙的表现都有哪些？1、小儿夜惊，夜间突然惊醒，哭闹不止。当宝宝受惊时，他的两侧手腕屈曲，大拇指紧贴掌心，其

文/羊城晚报全媒体记者 张华 通讯员 何昊书2022年4月16日是第20届世界嗓音日，今年的主题是“让你的嗓音更动听”为活动主题，旨在呼吁公众隔疫不隔“声”，通过展现有个人特色的嗓音，恢复沟通交流，共克时疫。嗓音作为人与人之间交流的重要基本因素，随着医疗意识的提高，越

肾虚这个词，很多男人都讨厌听到，因为出现肾虚意味着肾不好。而肾不好除了对身体健康有损之外，还不利于房事。但是生活中，很多男人的生活习惯不好，不懂得保养自己，从而导致了肾虚的出现。如果你已经出现了肾虚，就要尽早调理，赶走它才行。男人肾虚该如调理1、养成好习惯

#健康明星计划#地西泮主要用于治疗失眠、焦虑症及伴焦虑的抑郁症、恐惧症、紧张性头痛、特发性震颤等。氯硝西泮主要用于控制各型癫痫发作，对失神小发作、肌阵挛发作、运动不能性发作、婴儿痉挛症疗效较好。此外，氯硝西泮还具有抗惊恐作用，镇静催眠作用相对较弱，适用于惊恐

黄豆还可以让体内的血糖保持恒定水平，不易感觉饥饿。从而实现减肥不减胸效果。下面我们一起来看看黄豆是怎么减肥的。黄豆别名菽、大豆，为豆科大豆属一年生草本植物。黄豆是我国的原生植物，它的祖先为野生大豆，早在3000年以前，古代人民就开始食用了。如《诗经？大雅》中就

来源：科普中国 去年夏季，全球陆地地区出现了有史以来最热气温。破纪录的热浪席卷了北半球，特别是英国、中国和美国部分地区，其中我国上海气温超40℃。高温致使国内外多地频发中暑致死致残事件，尤其多发于户外工作者、老人、婴幼儿等群体。今年，我们又刚刚度过一个热浪高

如果自己比别人更容易打嗝，甚至只要吃完饭之后就会打嗝，那么就要注意了，可能自己的身体出现了一些小问题，及时改善才能从根本上解决打嗝的尴尬情况。打嗝和这些原因有关系原因一：吃太多刺激性的食物现在很多聚餐都喜欢来个水煮牛肉、酸辣鱼什么的，觉得这些菜会更有味道，

孕妇是可以适量吃桑葚的。桑葚有黑、白两种，鲜食以紫黑色的为补益上品。因为桑葚维他命含量很高的，而且味甜多汁，许多人都喜欢吃。女性、中老年人及过度用眼者适合食用。哪些孕妇不适合吃桑葚因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物—鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收

儿童结核病以肺结核最常见，典型表现为咳嗽及结核中毒症状，最常见的症状：咳嗽、咳痰、发热、纳差、体重减轻或营养不良、乏力、嗜睡或精神反应差，不爱玩耍、活动减少。儿童结核病容易误漏诊，所以家长朋友们一定要留心孩子的健康状况。孩子得了结核病也不要慌张，早诊断，早