柚子清香酸甜且营养丰富，秋天又是柚子大量上市的季节，大街上已经有很多人在卖柚子了，柚子好吃但是皮难剥，很多人都不知道如何正确快速的剥柚子，剥出来的柚子容易破皮不完整，而且用手抠还容易弄脏手。今天就教大家一个快速剥柚子皮的小窍门，一起来跟我学习一下吧啊！快速

桃胶是从桃树皮中提取的一种天然胶质，具有补血养颜、滋润肌肤的功效。还具有丰富的胶原蛋白和多种营养成分。桃胶还有助于调理身体内部。它被认为具有滋补脾胃、益肾健脾、养颜美容的功效。它被誉为“润肤圣品”，在女性中特别受欢迎。但是，很多人在泡发桃胶时容易出现问题。

湖北日报客户端讯（通讯员尚飞、梅燕）金秋时节，满地金黄，到处呈现出一片片丰收景象。鹤峰县太平镇村民们养殖的几百窝胡蜂也迎来首季采收，蜂蛹陆续进入市场，成为广大市民喜爱的一道美食。连日来，每到日暮降临，鹤峰县太平镇洞长湾村村民黄志武便忙得不亦乐乎。他穿好防护

青春期是指从儿童发育到成人的过渡时期，一般是从10岁开始，20岁结束。在青春期，骨骼、肌肉、内脏、性腺、生殖器官及第二性征等开始迅速发育，青春痘也在这个时间段相继出现，同时，其心理和行为也会发生巨大的改变。那么，青春痘只在青春期发作？有什么办法可以护理？青春痘

本期专家：北京中医药大学东方医院脑病二科 程苗苗家里是否有老年痴呆的患者？是不是为患者的护理而烦恼？无从下手？手忙脚乱？容易出各种状况？在护理过程中，是否感觉身心俱疲？时有情绪急躁易怒？没有理解和支持？苦恼不已？老年痴呆也被称为阿尔茨海默病，起病隐匿，渐进

在日常生活中，有些人说话很容易就逗笑别人。这种“逗笑”能力，往往源自于他们背后的思维方式。但如果分解这种思维方式，其实就是一个又一个的说话技巧。如何纯熟运用这些技巧，一部分是天生社交能力的体现，另一部分就是后天学习得到的技能了。如果你本身是一个比较沉闷的人

后天就是感恩节了，感恩一路走来关心我，支持我，认可我的美食的你们 因为做甜品与美食，认识了许多的人，生活的黑暗没有打败我，反而让我更加阳光乐观 借着感恩节，做一份应景美食，致谢你们By 艺术家手作用料鸡腿 3个洋葱 半个土豆 1个圣女果 8-10个柠檬 半个料酒 1勺生抽

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大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！今年由于疫情的特殊原因，我们一直不在外面聚餐，也尽量减少出门的次数，所以也很少买到新鲜的海鲜之类的。最近媳妇总是想吃花蛤，今天小董在超市买了三斤的花蛤，今天来做一个爆炒花蛤。很多朋

视频加载中...运动是提高自身免疫力、强健体魄的重要途径。很多朋友对上肢锻炼不是很重视，存在上肢力量不足的问题，本期《科学健身周周练》就请来专业的体能教练，教大家如何利用哑铃进行轻力量练习，让我们一起来加强上肢力量锻炼吧。《科学健身周周练》由江苏省体育局推出