李女士，一位四十岁的中学教师，近年来每到排卵期总是感到身体异常疲惫，伴随着轻微的腹痛和情绪波动。起初，她以为这是正常的生理现象，直到这些症状逐渐影响到了她的日常生活和工作表现。经过与医生的沟通，她开始记录自己每月的身体变化，采取了一系列生活方式的调整。不仅

俗话说“不听老人言吃亏在眼前”，很多大道理以及生活方式，都是老人一辈一辈传下来的，古人遗留下来的古语有很多，到了现代这些生活的大道理都被验证了，在过去人们科学设备很少，很多的生存经验都是靠自己的体验累积得出来的。人一生有三分之一的时间在睡觉中度过，古人对睡

提到蜈蚣，许多人可能不自觉地会毛骨悚然，蜈蚣一节一节的身体配上它密密麻麻的脚，着实让人头皮发麻，不过，对比它的外形，它的毒可能更令人害怕。蜈蚣为何被称作五毒之首？蜈蚣不仅通过咬伤释放毒液，它的首对足钩也能致毒，而且非常锐利，呈钩状，能够轻松破开皮肤，对和动

为什么皮肤反复过敏？可能是你的屏障"破防"了。首都儿科研究所附属儿童医院皮肤一科副主任医师。首先了解一下什么是皮肤屏障？皮肤屏障主要是由角质形成细胞、细胞间脂质等组成的砖墙结构，以及覆盖这些砖墙结构表面的一层水质膜所构成的。它能够防护外界的各种机械性的刺激，

感谢耳朵，2020负“重”前行，默默承载了这一年，不曾有过的重任。接收信息、挂口罩、托眼镜、穿耳钉、还得戴耳机，今年才真正意识到耳朵的作用居然这么强大。因为上述穿戴，耳朵变得“不堪重负”，甚至出现了红肿的现象，而现在，我们的“大功臣”又面临着耳闷的伤害。耳闷患

大家好，我是你们的老朋友曾江琴中医师。每当秋冬季节来临，许多朋友手上和脚上就容易出现汗疱疹，伴随着难以忍受的瘙痒，随后干燥脱皮；又或者湿疹一再发作，令人十分困扰。多数人都觉得，这些常见的皮肤小问题是由“湿气”引起的，然而，即便一再尝试通过清热利湿的方法来缓

有人说“千滚水”和“隔夜水”不能喝，主要是认为因为水中的亚硝酸盐会超标。研究证明，随着煮沸次数的增多和放置时间的增长，水中亚硝酸盐含量的确会轻微上升。但是，抛开剂量谈毒性是不科学的，水中亚硝酸盐含量一般很少，经过煮沸和放置导致轻微增长后的含量仍远低于国家标

在婚姻生活中，不少夫妻陷入了这样的怪圈：稍微交谈几句就可能引发激烈争吵，争吵过后便是漫长的冷战，彼此互不理睬，试图在沉默中寻找片刻安宁。但长此以往，婚姻关系变得岌岌可危。当夫妻间频繁争吵时，很多人第一反应是性格不合，然而，事实真的如此吗？今天，作为婚姻咨

秋高气爽，丹桂飘香，天高云阔，丰收在望。大家又迎来了一年一度的开学季……咳咳，串词了，是又到了一丛丛红叶黄叶下长出人群的季节。比如北京的钓鱼台银杏大道，每年深秋，都是和香山红叶齐名的打卡地。据预测，经过一轮冷空气降温之后，北京也很快就会迎来深秋赏叶季啦！往

鼻子老是臭臭的是怎么回事?乌鲁木齐爱德华耳鼻喉医院专家指出，鼻臭的常见原因是萎缩性鼻炎。萎缩性鼻炎是一种鼻腔萎缩性炎症，通常是因为鼻腔粘膜和骨质萎缩所引起的。患病群体中女性多过于男性，表现为呼气有臭味，所以又称臭鼻症。萎缩性鼻炎近年来萎缩性鼻炎有呈逐渐增加