文|卢恩俊萱草黄花，不仅是人们眼中的美丽花朵，更是开在诗画中的母亲花，古人认为萱草可种植在北堂母亲的居室，而以“萱堂”代称母亲，“北堂植萱”引申为母子之情。王武《忠孝图》在千年文化积淀中，萱草在花鸟画艺术中成为一个重要题材。清代画家王武的《忠孝图》，就是由

作者：广州医科大学附属第二医院药学部 主管药师 彭彩银年桔是金桔的一种，含有铁、锌等微量元素和芳香油，以及类胡萝卜素，维生素C等营养物质，可清除体内自由基。具有美容养颜、增强机体抗寒能力、开胃消食、醒酒、维护心血管功能,治疗眼疾、哮喘等功效。殊不知腌制的咸金桔

村民周兴贵种的凤头姜名片产品：凤头姜产地：恩施州来凤县特点：形如凤凰头冠，姜柄如指，无筋脆嫩、富硒多汁，皮薄色鲜，富含多种维生素、氨基酸、蛋白质及微量元素，能提取姜油酮、姜油、香精等医药化工用品。湘鄂接壤的武陵山深处，温润的气候和肥沃的土壤中，生长着一种形

每天都要吃的米饭，你真的会煮吗？有人煮出来黏成一团，有人的干硬扎嘴，还有人总说“米不行”。可同样的米，换个人煮怎么就香软弹牙？问题到底出在哪儿？藏在细节里的煮米秘诀你以为煮米饭就是“米加水，按开关”？太天真了！米要淘洗，但别使劲搓——搓掉了米香，还冲走了营

大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！肉是我们日常生活中最常用的食材之一，我们平常都是自己在家做炒菜或者是做汤搭配猪肉，但是有一种我们做不出来的猪肉，不管任何人都喜欢吃，那就是卤肉。卤肉既可以做家常菜，也可以做下酒菜，

矮子馅饼是湖北荆门有名的汉族小吃。其外皮酥软、不粘牙入口即化，内馅香糯、甜度不腻、回味无穷，深受食客青睐。原料准备‌油皮材料‌：中筋面粉：145克绵白糖：17克麦芽糖：11克橄榄油（或其他植物油）：44克水：58克（根据面粉吸水性可酌情增减）‌油酥材料‌：低筋面粉（

作为闽南媳妇，花生汤真是刻进DNA的甜品！最近看到年轻人说它比奶茶香浓还养生，必须点头赞同——熬夜后喝一碗热乎乎的花生汤，软糯的花生裹着清甜汤汁，肠胃舒服了，人也精神了。亲测煮前剥掉花生皮这一步太关键！皮一褪，煮出来的汤色奶白不涩口，比高压锅速成的更绵密。现

大家好，我是美麻。今天教大家用废纸箱做一个漂亮的儿童房。你没听错，就是在抖音上非常火的那个宝宝小房子玩具屋。有的宝妈看到是用纸箱做的小房子，就觉得不结实，其实，只要把细节做好了，废纸箱做的玩具一样非常牢固耐用。是不是有种实木小房子的感觉？看起来非常上档次。

蛋皮纸样薄，时蔬绿正好。虽是家常小汤饺，滋味真不少。话说老婆饼里面没有老婆，罗汉上素里面没有罗汉，蛋皮汤饺里面没有面粉貌似也能说得过去吧，只是不能算主食而已，如果深究这到底算什么，那就算一道汤吧！蛋皮汤饺是上海小吃，对吃比较讲究的上海人除了为吃大闸蟹可以创

导语：闺女最爱吃的大闸蟹，蒸着吃最鲜美，蒸的方法有讲究，需要多注意。阳澄湖大闸蟹，您蒸对了吗？要说这个季节什么美食最受欢迎，毫无疑问肯定是鲜美的大闸蟹了！话说我和多爸对螃蟹都不怎么感兴趣，主要是嫌吃起来麻烦，如果有人给我剥螃蟹，我也是挺爱的。可惜，我没等到