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来源：生命时报微信 注意力集中，或者感到紧张、焦虑时，很多人会不自觉「紧咬牙关」。 但是这个无意识的小动作，可能会伤到口腔、咀嚼肌和下颌，甚至让人变“丑”。 《生命时报》 邀请专家，解读长期紧咬牙关的危害，并教你放松紧张的牙关。 受访专家复旦大学附属中山医院口

刷到是缘分，感谢大家的阅读，希望您能动动小手帮忙点赞，关注，评论。你的支持和鼓励是我前进的动力。在此祝福大家天天快乐，日日开心！0102我一朋友刚失业，手头紧得很，结果他老婆非要去三亚玩，说是不去就离婚。没办法，他只好借钱带她去了，回来后发现老婆偷偷刷爆了他的

在生活里，出汗这件事可谓千差万别。在同个空间下，有人只是稍微动一动，就大汗淋漓，汗水顺着脸颊、脖颈不断流淌，衣服很快就被浸湿，仿佛刚从水里捞出来一样；有的人，即使在高温环境中待很久，也只是微微出汗，甚至看起来干爽依旧。还有在运动场上，一群人一起跑步，有的人

阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！唉，说起冬天这个季节啊，真是“旱地拔葱——干上加干”。天气一凉，风一吹，皮肤就开始闹脾气了。尤其是晚上脱了裤子，准备舒舒服服地钻进被窝，结果两条腿痒得像

坚持参加跑步锻炼能使人筋骨健壮、心情舒畅、精力充沛。可是有的人参加了较为剧烈的跑步后，却出现了面色苍白、头晕目眩、心慌气短、四肢无力、精神萎靡等症状，医生检查后除发现红细胞及血红蛋白偏低外，其它一切正常，这就是运动性贫血了。第一：运动怎么会引起贫血呢？1、

碘，在身体里扮演着许多重要的角色，是健康饮食的关键组成部分。5月15日是我国第29个“全国防治碘缺乏病日”，今年的宣传主题为“智慧人生健康路，科学补碘第一步”。据公开报道，数十年来，食盐加碘一直是我国防治碘缺乏病的主要方式，如曾在1994年发布《食盐加碘消除碘缺乏

在日常生活的人际交往中，人与人之间的交往是一件非常复杂的事情，毕竟人心隔肚皮，别人心里怎么想我们肯定是猜不到的，而与人相处的过程中，我们最担心的就是自己所接触的是什么样性格的人，反正小编是最讨厌和那些脾气暴躁的人相处。因为这样的人个性总是乱，也很容易引起旁

出汗这件事是生活中很常见的生理现象，但是如果你平时很容易出汗、过分出汗，那就要另当别论了，这可不只单单是出汗这么简单了。我们先来说说什么手汗，相信很多朋友都经历过出手汗，有时我们正在玩手机或者正在开车不知道什么时候手就出了一手的汗，那这是怎么一回事呢，在中

竹笋为什么有苦涩味？大厨：只焯水还不行，记得多加这一步现在正是挖春笋的时候，清明节快到了，记得每年清明节去扫墓，经过一片竹林，都会看到很多竹笋冒出土里，每次路过都会挖几个。春笋比冬笋好吃，少了一些苦涩味，所以春笋最好吃了，不能错过。春天一到，春笋长得也比较