人人都说我不胖只有我自己清楚我的肉，都堆在了肚子上，虽说只要衣服搭得好就显不出肚子胖。然而，只要吃饱了饭分分钟会被隆起的腹部出卖，公交、地铁经常被让座坐？=承认自己怀孕了不坐？=承认自己胖了很多人在健身或减肥一段时间后，发现脸和手手脚脚明显瘦了，肚子却没怎么

很多人想控制体重甚至减肥，这也不敢吃那也不敢吃，有的人一味只吃素，有的人一点淀粉不吃，这都是不行的。减肥也得吃点肉山东大学齐鲁医院营养科 赵 妍：减肥者往往在减肥过程中丢失很多肌肉，导致基础代谢下降，形成“易胖难瘦”体质，不利减肥。而高蛋白食物可增加蛋白质的

首先感谢小伙伴的阅读，欢迎大家进行点赞、关注、收藏。小编在此也祝大家日进斗金、财源滚滚。那天我正啃着汉堡，隔壁老王凑过来，一脸嫌弃地说：“这玩意儿不健康啊！”我瞅了瞅手里的汉堡，有肉有菜，还有面包，咋就不健康了？老王掰着手指头给我数：“你看啊，这肉是油炸的

1、睡眠空气过于干燥一般情况下，人们在睡觉的时候都会紧紧的关闭门窗，导致室内空气很干燥，但人在睡眠时也要进行呼吸，在门窗紧闭的环境下，呼吸导致空气变得更加浑浊。人长时间的吸入这种空气，便会刺激到肺部，出现咳嗽的症状，所以，此时应该稍微打开一点窗户让空气流通

俗话说“春困秋乏”，一些人认为，秋季犯困是季节因素，或是最近没休息好。其实，常犯困可能是血脂升高的信号。犯困主要是大脑供血不足、相对缺氧所致，除了肥胖、肺功能不全、过度疲劳、服用镇静或抗过敏药、睡眠不佳等，还与血脂有关。高血脂的人，体内血液流动相对缓慢，影

黎金良在对患者脊椎进行调整。红网时刻9月7日讯（通讯员 姜旭彬）很多人认为“正骨”必须要听到“咔嚓”声，正骨就成功了，没响就没有成功。其实真正评估正骨手法是否成功并不是那一声响，而是症状有没有明显减轻。华医金良脊柱健康中心院长黎金良认为，之所以说正骨在治疗颈

一到春季，你的嘴唇是否就开始干燥、起皮、刺痛？有些人认为这是由于缺水或者季节性干燥，但不管是喝水还是涂润唇膏，嘴唇依然反复干裂。这些看似不起眼的症状，可能正是唇炎在作祟。嘴唇干裂起皮 也许不是干燥唇炎是发生于唇部炎症性疾病的总称，由多种原因引起，常见症状有

现代人最常见的两个坏习惯就是酗酒和吸烟。它们常常是齐头并进的：如果一个人喜欢喝酒，他的口袋里很可能总是有一包香烟。而且也有一种情况，平时一个人不抽烟，但是喝酒之后却很想吸烟草烟雾。香烟还有另一个有趣的作用——早上抽烟后，人突然想上厕所。科学家们很早就意识到

文 / 蒋力 编 / 袁月【搜狐健康】大多数人在运动后或天气过热时都会出汗，这时如果舔一舔汗水，就会发现它咸咸的，特别是在高强度运动后，这种咸味会更明显。这是为什么？事实上，除了咸味以外，汗水的一些“异味”还能帮助我们识别一些疾病或特殊情况。美国健康网站Healthli

来源：经济日报-中国经济网脸上干燥，脱皮是很多人都遇到过的一种现象，它会影响到脸部的美观，也会令人烦恼和不舒服。通常脸部脱皮的原因是因为在阳光下晒太久造成晒伤的结果，但是晒伤并不是脸部皮肤可能剥落的唯一原因，它可能是几种不同因素的结果，下面随着经济日报-中国