萝卜汤治咳嗽的做法有效吗

吃萝卜是养生保健的一种好方法,因为萝卜具有养生保健价值,而且有一定的药用价值,萝卜可以治疗咳嗽,萝卜汤治疗咳嗽是比较有效的,可采用以下的做法治疗。

1、萝卜蜂蜜饮

做法:萝卜、蜂蜜。将萝卜洗净,连皮切碎末,同蜂蜜一同放入锅中煮成稠粥。早晨饮用,每日1剂,分2次温服。

功效:萝卜性凉,味甘。有清热解毒、顺气、止咳化痰、帮助消化、顺气、醒酒、降温之功效。

2、白萝卜蜂蜜饮

做法:白萝卜半个、蜂蜜20克。白萝卜挖籽,将白萝卜、蜂蜜、萝卜放入果汁机中,加凉开水1杯,搅打成汁,每日早晚冲,可及时补充营养,能润燥生津、利水消肿。

功效:白萝卜有助消化、护心脏、帮助消化、降血糖等功效,蜂蜜有养颜润肤、滋润皮肤的作用,所以此茶品是非常好的。

3、甘草葱白蜜

做法:葱白5段、甘草6片、白芷6片、煎汤内服,每周2~3次,每次10分钟,佐餐。甘草具有清热解毒、补脾益气、止咳润肺、祛痰润肠的功效,与甘草搭配在一起,能起到清热化痰、祛痰润肺的作用。

功效:甘草能与甘草结合起来,甘草有调和中和的功效,而葱白也有去腥、温经散寒、助消化的功效,因此此茶品对于辅助治疗咳嗽、感冒咳嗽有很好的效果。

4、大葱香醋

做法:白术10克、大葱200克、香醋100克、白糖、盐各适量,将白术、大葱清洗干净,切成小段,放入小碗中,加入适量食盐、食醋,用清水浸泡3~5分钟,洗净葱段,放入小碗中,加入适量清水,用开水和大葱段一起煮沸,将鱼汤倒出,再加入白术,继续用小火煮10分钟,将鱼汤倒出,再次倒出,然后加食盐、醋、白糖,倒入汤碗中,再淋上适量的香油,搅匀,撒上香菜段,即成。

5、蒜茸蒸鲫鱼:主料鲫鱼

辅料蒜苗、葱花、酱油、料酒、蚝油、蜂蜜、料酒、胡椒粉、香油、白糖、香菜

步骤1、洗净鲜鲫鱼,用料酒、酱油、蚝油、蜂蜜、胡椒粉、味精腌制十分钟;

步骤2、蒜苗切段,葱和香菜切段,放在一起,放上盐、料酒、胡椒粉;

步骤3、将腌制好的鲫鱼,摆在盘中,撒上葱花和香菜段;

步骤4、高压锅烧水,放入鲫鱼,将水烧开,开锅后,放入另一锅水,将腌鱼的盐(最好用勺和杯水)慢慢浇到鲫鱼身上,待盐慢慢吸收,起锅。