豌豆是一种营养食品,不但含有大量的蛋白质,微量元素也十分丰富,维生素C含量是豆类之首。豌豆浓汤是一款西式菜点,佐餐配上法棍或薯饼,非常美味香浓。
食材与明细
1. 锅内放入适量水和豌豆水开后煮5分钟。
2. 火,豌豆沥干水备用。
3. 火,豌豆沥干水备用。
4. 黄油和洋葱放入锅内,小火煸炒。
5. 炒至洋葱成半透明色,关火。
6. 豌豆和洋葱放入破壁机,加约200克水。
7. 打成浓汁。
8. 用筛网过滤到锅内。
9. 加入牛奶煮沸
10. 撒少许盐和黑胡椒调味。
11. 装盘,点缀少许淡奶油。
温馨小提示:1.豌豆飞水和加入炒过的洋葱是为了去豆腥味和增香。 2.水和牛奶的量可根据需要的浓稠度适当调整。
免责声明:本站所有文章内容,图片,视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成,不代表本站观点,不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益,请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。