有句老话叫做：“五十虚，六十足”。这人一过了五十岁，不论男女，会不自觉的感觉到身体状态发生明显的变化。随着年纪增长，钙质流失，骨密度会慢慢下降，骨骼生长会受到严重的影响，所以补钙成了大多数人的“重中之重”。很多人会选择吃各种营养，但“药补不如食补”，饮食三

一般来说，由于药物质地不同，治疗目的不同，煎药的方法和程序也不同。比如先煎、后下、另煎等都很有讲究，通过相应的煎煮方法，让药物发挥出更好的治疗效果。一般药物先大火煮开，然后小火煮30分钟。药效不同，煎煮时间长短也不一样，解表药、清热药、芳香类药物不宜久煎，否

中医学理上，女性经期周期与生理代谢循环的速度息息相关，以28天为周期，可分为4个阶段，中医师表示，许多人以为女性喝花草茶，容易使体内过寒，其实青草种类相当多，只要在对的时间点喝不同的茶饮，并搭配穴道按摩及饮食准则，就能愈吃愈轻盈，快速甩肉。使用方式茶饮煮法：

动脉粥样硬化是发达国家人口死亡的主要原因之一，我国的患病率也呈现上升趋势，尤其是经济发达地区发病率较高。脑动脉粥样硬化常见脑出血、脑萎缩及脑动脉血栓形成，一旦破裂出血会引起脑血管意外，而脑血栓形成易引起中风、瘫痪等危险。科学的膳食可以在一定程度上缓解症状甚

很多糖尿病患者经常会遇到各种各样的血糖问题，比如空腹血糖高，或者餐后血糖高，其实这些问题是较为常见的血糖情况，本身患者自身胰腺出现异常，胰岛素分泌少，还可能有胰岛素抵抗，导致血糖控制不佳，就可能出现空腹血糖高，或者餐后血糖高的情况。但有些患者则可能遇到一些

女性子宫每月出血1次，称为月经。月经是有规律的、周期性的胞宫出血，月月如期，经常不变。也叫“月信”、“月事”、“月水”。月经的本质就是子宫内膜周期性脱落及出血。《素问上古天真论》：“女子七岁，肾气盛，齿更发长;二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下”。月

脾胃虚弱会导致体质不好，经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱，它的症状表现是怎样的？脾胃虚弱是中医里面的名词，在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型，不同型症状不同，下面大家就一起来看看吧。脾胃虚弱可分三种中医脾胃虚弱主要分三型：脾胃气虚、脾阳虚、胃

肺大泡是指由于各种原因导致肺泡腔内压力升高，肺泡壁破裂，互相融合，在肺组织形成的含气囊腔。肺大泡是一种常见的肺部疾病，一般患者会合并支气管炎，肺炎等疾病。很多患者疑问，肺大泡有多严重?会引起什么严重后果？肺大泡疾病严重吗？肺大泡还是比较严重的，会导致患者下

每个人都有自己的故事，喜怒哀乐都会刺激出人的眼泪。但是当哭过之后，浮肿的双眼实在让人尴尬又害羞。泪水是一种发泄，大多数人都希望能够隐藏起来。到底要怎么样快速隐藏起自己流泪后的双眼呢？哭过之后为了明天的亮丽，请收拾好你的眼泪，准备一小匙的盐巴溶在200c.c.的热

据统计，5%~8%女性患有此病，近些年发病率有不断增高趋势。多囊卵巢综合征（简称PCOS）是一种内分泌及代谢异常所致的疾病，被认为是女性中最常见的内分泌疾病之一，是以生殖障碍、内分泌异常、代谢紊乱和精神问题为特征的一组临床综合征。正常情况下，从青春期开始，一个卵巢