猪肉作为中国家庭餐桌的常客,可塑性极强的特点让它能演变出无数美味。今天分享10种经典家常做法,简单易学又下饭,新手也能轻松掌握烹饪诀窍。
回锅肉材料:五花肉300g、青蒜段、郫县豆瓣酱、甜面酱
步骤:整块五花肉冷水煮20分钟→切片煸出油脂→加豆瓣酱炒香→放甜面酱和青蒜翻炒
肉片需晾凉再切不易碎,煸至边缘微卷口感最佳
糖醋里脊材料:猪里脊300g、鸡蛋1个、番茄酱
步骤:肉切条裹蛋液淀粉→炸至金黄→番茄酱+糖+醋+水淀粉调汁裹肉
淀粉与面粉按2:1混合更酥脆,复炸一次更焦香
青椒肉丝材料:猪里脊200g、青椒3个
步骤:肉丝加生抽淀粉腌10分钟→爆香蒜末→滑炒肉丝→加青椒丝翻炒
全程大火快炒保持青椒脆嫩,腌肉时加蛋清更嫩滑
梅菜扣肉材料:五花肉500g、梅干菜80g
步骤:整块肉煮透→猪皮扎孔抹老抽→油炸起泡→切厚片码碗→铺梅菜蒸2小时
肉片需皮朝下摆盘,蒸制中途可添热水防干锅
锅包肉材料:里脊300g、胡萝卜丝、葱姜丝
步骤:肉片裹淀粉糊炸两遍→糖醋汁+配菜爆炒→快速裹肉片
白醋与糖比例1:1,挂汁动作要快避免返潮
蒜泥白肉材料:五花肉400g、蒜末、红油
步骤:整块肉煮至筷子能穿透→冷藏后切薄片→蒜末+生抽+红油调汁
肉煮好后用重物压制定型,冰镇后更易切薄
蚂蚁上树材料:猪肉末150g、粉丝2把
步骤:粉丝冷水泡软→炒肉末至酥香→加豆瓣酱炒出红油→下粉丝翻炒
选用绿豆粉丝不易糊,全程用筷子翻炒更均匀
红烧肉材料:五花肉500g、冰糖20g
步骤:肉块焯水→炒糖色→加肉翻炒→生抽老抽+热水炖1小时
炒糖色用小火防苦,收汁时勤翻动防粘锅
鱼香肉丝材料:里脊200g、木耳、笋丝
步骤:肉丝加调料腌制备用→炒泡椒末出香→下配菜和肉丝→倒入鱼香汁
鱼香汁比例:糖3:醋2:生抽1,提前调好备用
猪肉炖粉条材料:五花肉300g、红薯粉条
步骤:肉片煸出油脂→加葱姜八角炒香→热水炖20分钟→下粉条煮透
粉条提前泡软,收汁时注意搅拌防粘底
烹饪小贴士:肉类提前冷冻半小时更易切薄去腥关键:冷水下锅焯水+适量料酒掌握"热锅凉油"技巧防粘锅酱油类调料沿锅边淋入更出香味每道菜都藏着家的温度,看似简单的食材组合,通过火候与调料的巧妙运用,就能创造令人回味的家常美味。收藏这份指南,下次厨房时光不妨尝试给家人换换口味吧!
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