感冒了可以喝鲫鱼汤吗

感冒经常发生是由于呼吸道炎症导致的,感冒期间会伴有发烧的情况,这样就会导致人体食欲不振,还有可能导致感冒的,感冒的时候要多喝水,在饮食上也要做到清淡为主,而且要保证有足够的睡眠,那么感冒了可以喝鲫鱼汤吗?

1.可以

一般来说,如果你是因为感冒的胃肠功能比较弱,同时也是感冒的一个比较大的症状,而且是在感冒之后,是一个本身就不是很好的体质,再加上因为的身体比较怕冷,这个时候就是会影响到你的身体,这个时候就是建议大家在感冒的时候就不要再喝鲫鱼汤的。

2.鲫鱼的营养

鲫鱼性平、味甘,归脾、胃经,具有益气健脾、消润胃燥、通脉、补脾止泻、泽肤、补气养血、利水消肿等功效,对脾虚体弱、水肿、口渴、肺结核、产后气血两虚、乳汁不下、糖尿病等症有食疗作用。

鲫鱼味甘、性平,归脾、胃、大肠经,具有健脾利湿、醒脾开胃、活血通络、温补脾胃、补气养血、通乳汁等功效。吃鲫鱼能补气血,有温补脾胃、益气不饥的功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡等患者,可作为食疗食品。与猪肉同食可益气健脾,而且对脾虚体弱、脾胃不调、赤白带下、脾虚乏力有食疗作用。

核桃,味甘、性温,归肾、大肠经,具有温肺健脾、补气养血、止泻、温补脾胃、滋补肝肾、充营养等功效。所以,与猪肉相配,对营养不良、畏寒肢冷、腰膝酸软等症状都有改善作用。

猪肝,味甘、性温,归肝、脾经,具有补肝明目、补血益气之功效。它对脾胃虚弱、肾亏、气血不足、消渴等症状有改善作用。

大蒜,味辛、温,归肺、脾经。大蒜具有温中、助阳、除湿、止泻、暖胃的功效。

南瓜,味甘、性平,归脾、胃经。清虚热、健脾、润肺、消炎、利尿、助消化。

韭菜,味辛、性温,归肝、肾经。

人参,味甘平、归脾、肺经。