泡过水的枸杞可以吃吗

枸杞是属于一种十分常见的植物中药,枸杞的药用价值极高可以有效对身体起到滋补的功效,经常食用枸杞还可以有效对身体起到滋补的作用,而泡过水的枸杞也可以食用吗?可以吃吗?

1、提高身体免疫力。枸杞中含有大量枸杞多糖,它具有增强免疫力的作用,枸杞多糖还有就是增加免疫力的功效,因而经常用枸杞泡水喝,能够促进人体免疫力的提高。

2、补肾壮阳。枸杞营养价值高,含有丰富的枸杞多糖、胆碱、维生素E、硒及黄酮类等物质,它们具有明显的生理活性,可以明显改善性功能,有明显的补肾壮阳功效。

3、降血压。据研究证实,枸杞有调节心肌收缩力,增加心输出量作用,还能降低血糖值,可以保护心脏和心肌,防止神经衰弱。

4、抗衰老。因为枸杞中含有枸杞多糖、维生素A、维生素E,它们具有清除自由基、改善循环、抗衰老作用,还含有黄酮类物质,可以显著降低胆固醇,消除自由基等。

5、提高免疫力。枸杞除了可以以外,还有增强体质、保护眼睛、防止衰老的作用。

6、增强动脉血液循环,降低血压。枸杞有明显扩张血管作用,可使血液流动加快,促使血流顺畅,从而加速外伤或减轻损伤的万古皮病。

7、补肾益精,肾虚阳痿、男性不育、腰疼、遗精、女性带下、跌打损伤、筋骨酸痛、中年便秘等疾病患者适宜食用。

8、枸杞子的药理作用

1、具有药理作用:含枸杞多糖、甜菜碱、甘露醇、丙-氨基-3脂肪酸、甜菜碱、胡萝卜素、维生素E、维生素C、钙、铁、钾、磷等。

2、增强血管弹性:枸杞多糖A-9种氨基酸,具有糖原、人体脂肪和糖原含量达22%以上。

3、枸杞子含甜菜碱、甘露醇、丙-3脂肪酸、维生素E、维生素C、胡萝卜素、钙、铁、磷、维生素B2等。

4、护肝利胆、降血脂、明目:甜菜碱、亚油酸、亚麻酸、卵磷脂等有保护肝脏、改善肝血循环、促进肝细胞新生、维持肝糖原所需脂肪酸的作用。

5、保护眼睛:枸杞多糖A-9种维生素,具有保肝利水的作用。

6、延缓衰老:甜菜碱、亚油酸等有抗氧化作用,能促进人体细胞分裂,阻止衰老。