贡菜炒肉片

贡菜含有人体所需的维生素和矿物质元素,对人类的健康很有好处的,而贡菜炒肉片就是用贡菜和肉片两种食材炒一种做法名字叫做“贡菜炒肉片”。

菜品特色

工艺:炒

制作难度:简单

菜品口味:咸鲜味

制作材料

主料:200g青菜

辅料:适量五花肉、2个贡菜、适量干辣椒、适量生抽、适量老抽、适量盐、适量糖、适量五香粉、适量大葱

菜品推荐

1、冬笋冬笋冬笋冬笋冬笋冬笋冬笋冬笋冬笋冬笋冬笋冬笋炒

2、油烧热放入干辣椒、倒入葱头、姜片、倒入冬笋冬笋冬笋冬笋冬笋冬笋冬笋冬笋冬笋炒炒,加盐、味精、五香粉翻炒,起锅时放上青红辣椒、辣椒粉、老抽即可。

小贴士:

水烧开了,就捞起,这样就可以直接淋入香油,就成了很多饮料了,非常适合减肥的人士和老人食用。

食物相克

1、水芹菜

水芹菜不能与水中芹菜同吃,也不能和水芹一起吃,否则会引起身体不适。

2、螺片

水芹菜与螺片不能同时吃,因为两种都是寒凉之物,如果同时吃,可能会引起腹泻。

3、柿子

水芹菜与柿子不能同时吃,因为在一起吃,很容易引起腹痛,腹泻等症状。

4、螃蟹

水芹菜与螃蟹不能同时吃,因为在一起吃会引起腹痛,腹泻等症状。

5、鸡蛋

在一起吃很容易引起中毒,对身体也会造成伤害。

6、鸡蛋

水芹菜与鸡蛋不能同时吃,因为在一起吃的话会引起腹痛、腹泻等症状。

7、羊肉

水芹菜与羊肉不能同时吃,因为在一起吃,会引起中毒。

7、老红糖

一起吃是会引起中毒的,对身体造成伤害。

8、螃蟹

螃蟹与水芹菜不共食的时候,两种食物会对我们人体造成伤害。

9、羊肉

羊肉与水芹菜不共食的时候,这个时候吃羊肉会引起中毒,起胸闷的症状。

10、糖

一起吃羊肉不会引起中毒,但是会引起上火。

营养价值:

羊肉营养丰富,冬季佳品。但易上火,并且易动火,出现热毒疮疡的人,不宜多吃。