湖南读者徐女士咨询：我今年50多岁，最近总觉得失眠烦躁，朋友介绍给我一个方子，具体如下：大枣5枚、粟米50克、茯神10克。水煎煮茯神后滤取汁液，与大枣、粟米同煮为粥，每日2次，早晚服食。请问专家此方是否有效。 东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师解答：此方

生活中，有没有经常听过一个说法，就是体虚，这类人身体大多都不是很好，经常容易生病。说到体虚，听着好像很熟悉，都知道是怎么一回事？但若是细问，根本不知道是咋回事，只因体虚也是要看哪里虚，是气虚还是阴虚、血虚，或者阳虚，不同种类的体虚，产生的问题也是不一样的，

头癣是一种头发和头皮由皮肤真菌感染导致的真菌性疾病，且头癣多发生于小孩，一般发生在12岁以下的儿童。一般情况下，根据感染真菌的不同和症状的不同分为黄癣、脓癣、白癣、黑点癣等。根据不同的临床症状，患者可以在专业皮肤科医生的指导下进行相应的治疗。 头癣有什么症状

女贞子的治病功效及食疗方女贞子，又名冬青子、白蜡树子，为植物女贞的果实，女贞果实在冬季成熟采收，采收后去掉枝叶，放沸水里烫一下或者蒸一蒸，干燥即可。中医认为，女贞子味甘，性凉，具有滋补肝肾、明目乌发的功效，能治疗因肝肾不足引起的眼睛干涩、耳鸣耳聋、头晕目眩

节假日期间，家庭聚餐、走亲访友都少不了美食，可能一不小心就吃多了，这时候就要用到酸酸甜甜、消食降脂的山楂了。山楂是我国的原产植物，已有3000多年的悠久历史，山楂自古便是有名的“果子药”，早在古代文献《尔雅》一书中即有记载，称为“朹梅”，作为药用也有 1500 多年

昨天我们聊了具有酸、苦、甘、辛、咸五味，可补肝、心、脾、肺、肾的五味子，今天，我们说一说一味能够阴阳双补，肝肾同治的中药-----山茱萸山茱萸又称为山萸肉、枣皮，今天我们来看看它的功效。山茱萸腰膝酸软肝肾不足的人，常常会出现腰膝酸软。中医认为，肝主筋，肾主骨，

海 藻(《本经》)海藻为马尾藻科植物海蒿子（大叶海藻）和羊栖菜（小叶海藻）的全草。主产于浙江、福建、辽宁、广东、山东等地。原植物羊栖菜生于经常有浪水冲击的低潮和大干潮线下的岩石上；海蒿子生于低潮带的石沼中和大干潮线下1～4米深的岩石上。味咸，性寒。归肝、胃、肾

今天这篇文章，我想继续和大家聊聊糖尿病的问题。糖尿病最明显的一个症状就是血糖高，这个就是我们身体里的血里“含糖太多”。当然也可以这样简单地理解，血糖的高低，代表着我们血液中蕴含着能量的多少。血糖太低，我们需要增加营养。血糖太高，说明我们积蓄的能量太多，需要

【橘子：从里到外皆入药，开胃理气润肺燥！】健康养生冬天吃橘子的好处多多，是这个季节养生的“天然药物”，橘子从里到外都是药，橘皮、橘络、橘核、橘肉，甚至连橘叶都有重要作用！一起来了解一下橘子各个部位的药理作用吧！Via：中国中医药报来源： 杭州发布

过敏性紫癜是一种较为常见的血管变态反应性疾病，它表现出的症状不仅限于皮肤过敏反应，还有身体其他部位的反应。那么过敏性紫癜会有些什么症状呢？皮肤症状过敏性紫癜的皮肤症状往往是患者最先察觉到的异常表现，也是其最为典型的症状之一。这些皮肤症状主要以紫癜皮疹为特征