近日，来到医院就诊的张阿姨，说自从绝经后右上眼睑靠内眼角的地方，长出了淡黄斑，但是不痛不痒，没有任何不适，但发现最近长的越来越多，于是有点嘀咕，眼上长的这到底是什么东西啊，到底要不要治疗呢？

眼睑黄斑到底是什么？

其实，张阿姨眼睑的黄斑在医学上叫做“眼睑黄瘤”，是指发生在眼睑处皮肤的淡黄色、柔软、扁平疣状肿块，是由于脂类物质沉积引起的眼睑局部皮肤病变。目前发病原因尚不十分清楚，主要认为和脂肪代谢紊乱有关，属于代谢性疾病中的类脂质沉积病。虽是良性，但影响美观，一旦出现便无法自行消退，通常会逐渐增大，还可并发心血管系统、肝、脾等损害。

为什么会长睑黄瘤？

眼睑黄瘤多见于更年期女性。研究发现，近年来大约1半的睑黄瘤女性伴发血脂增高，同时还可能伴发动脉粥样硬化、糖尿病、甲状腺功能低下、肝、胆疾病等。另外，若女性长期摄入高油、高脂或高糖食物、以及有服用糖皮质激素、抗高血压药等药物的人群发生睑黄瘤的几率也会较高。

如何治疗睑黄瘤？

首先，建议女性定期体检，排除是否有高脂血症，同时，要注意控制饮食，低脂，低盐，低糖。如果是病变较表浅的睑黄瘤，可以通过局部药物注射或激光、冷冻等治疗；如果瘤体面积较大，则需手术切。

针对饮食，我们推荐以下几款药膳供大家参考：

（1）赤豆蒸鲤鱼

材料：鲤鱼1尾(约800克)，赤小豆50克，陈皮10克，芡实10克、盐适量。

做法：将鲤鱼去鳞，鳃，内脏，将赤小豆，陈皮，芡实填入鱼腹，加适量料酒，生姜，葱段，胡椒，食盐少许，上笼蒸熟即成，加盐调味即可。

功效：本药膳具有健脾除湿化痰的功用，用于痰湿体质症见疲乏，食欲不振，腹胀腹泻，胸闷眩晕者。

（2）薏米荷冬饮

材料：薏米30克，山药30克，冬瓜150克，荷叶30克。

做法：将上述食材洗净、置锅中慢火煲30分钟，调味后即可饮用。

功效：本药膳具有健脾，益气，利湿功效，有效预防和治疗睑黄瘤。