岳阳晚报全媒体 记者 罗凯

你是否出现过内眼角总是特别痒，忍不住经常揉，眼睛总是又红又肿特别难受的情况？那你很有可能是得了过敏性结膜炎。

岳阳爱尔眼科角膜及眼表科主任汪洁介绍，过敏性结膜炎，是眼部组织对过敏原产生超敏反应所引起的炎症。患病位置不只是结膜，而是覆盖整个眼部，包括眼睑、角膜、泪道等，其主要症状为眼部瘙痒、眼睑水肿、结膜充血水肿、有黏丝样的分泌物等。花粉、尘埃、湿冷空气、尘螨以及动物毛发为主要过敏原，其中春秋两季以花粉最常见。

过敏性结膜炎患者，因为眼部有强烈的痒感或不适感，会习惯性用手揉眼，但这种行为无法缓解症状，反而会对眼睛造成较大的伤害。

汪洁表示，对于过敏性结膜炎，预防和控制是关键。建议大家做到以下几点：

少去花草茂盛的地方玩耍。一些不起眼的杂草，会传播致敏性花粉，尽量少去花草茂盛的地方玩耍，远离过敏原。

保持家里的环境卫生。家里的螨虫、灰尘也会成为过敏原，因此日常生活中要勤换床单、枕巾，减少接触室内过敏原的机会。

少用眼，尤其是少看电子产品。过敏性结膜炎发作时，尽量减少用眼，减轻眼部负担，尤其是要少用电子产品，避免过度用眼导致症状加重。

别揉眼。如果眼睛难受，奇痒难忍，可以采取局部冷敷，或用生理盐水冲洗结膜囊，短暂缓解一下。

及时就医。如果发现有频繁揉眼、眨眼、流泪、眼痒、红肿等不适症状，一定要及时到专业眼科医院就诊，在医生的指导下治疗用药，切莫盲目滴眼药水，以免加重病情。