#头号精品计划#“我们一直以为是孩子太懒，从小不愿意出去玩，到哪里都要抱，走几步就说累，长大后，体育课跑不动，以为是体力差，想不到还有这种病！”

这是一位11岁女孩的父母，带孩子就诊后的感慨。

女孩从小就不愿意出门玩，和其他小朋友不同，别的小朋友在小区里跑来跑去，她却连楼梯都懒得走，哪怕父母带着她去商场，也常常要父母抱，说脚累。

“这孩子太懒了，不过有些孩子就是这样，长大了就不会了！”就连很疼爱她的奶奶都这样说。

明显凸起

家长对宝贝女儿总是溺爱的，她们并不因为孩子不愿意外出玩耍，而嫌弃，反而常常在家里陪她，在家里玩，她就很活泼。

但随着年龄的长大，她并没有因此而喜欢和其他小朋友玩，仍然喜欢呆在家里，她的父母也不是没有努力过，但游乐园也无法勾起她的兴趣，也只能作罢。

上了幼儿园，老师告诉家长，这孩子性格活泼，爱笑，却不愿意和其他小朋友玩游戏，只喜欢坐着玩玩具，而且经常说脚累。

父母解释说，她从小就是这样，特别懒，不愿意活动，每次都以“脚累”为借口，但那么小的孩子真的会撒谎吗？老师和孩子的父母都没有意识到，会不会孩子的脚是真的“累”。

副舟骨

直到小学2年级，一位体育老师告诉班主任，这孩子的脚有问题，体育老师说以前见过几个这样的孩子，双脚扁平，本来8岁的孩子，已经有足弓，但这孩子却一点都没有，这是“扁平足”，应该带去看医生。

因为这位老师说得有理有据，家长也信了，于是开始观察她的双脚。

“还真是，我把她的脚和其他同龄的小朋友对比，发现她的脚底扁平，拇趾是歪的，而且脚的内侧，鼓起一个包，按下去，她说有点疼！但我们这个地方是小城市，去看了几个骨科医生，医生都说扁平足没法治，不影响生活就行了！”女孩的父亲说，“医生都说没办法，我们也无可奈何，后来看到科普，才知道有小儿骨科这个科目，也才知道这是可以治疗的！”

脚底扁平，脚内侧鼓包

是的，这个女孩的双脚，确实叫做足外翻，俗话“扁平足”，而足外翻有多种原因引起，例如韧带松弛症，副舟骨症，外伤，O型腿和X型腿的代偿变化等，而这个女孩的足外翻就是因为长了副舟骨引起的。

这也就可以解释，为什么女孩的父亲仔细观察后，会发现她的双脚内侧各有一个凸起的包块。

为什么长了副舟骨就容易出现足外翻呢？这是因为长副舟骨的孩子，脚底结构是有缺陷的，胫后肌延伸到脚底后，会分成4股，分散到足底周围，胫后肌收缩的时候，可以把脚底聚拢起来，是足底形成足弓不可缺少的一部分。

而长了副舟骨的小孩，胫后肌到达副舟骨的位置后，往往就“粘”在上面了，于是脚底缺少了胫后肌部分或者全部的支持，从而容易塌陷，形成足外翻。

而副舟骨的位置，因为走路的时候，长期受到胫后肌的牵拉，反而容易形成无菌性炎症，当然，因人而异，也有些人不疼，有些人只有一点点，有些疼得比较严重，这跟人们的生活习惯有关系，走路多了，疼痛都概率会高一些，也严重一些。

疼痛在足够的休息后会改善，这也就可以解释，为什么长副舟骨的孩子在上初中后，很多才发现，并就医的。

拇趾歪，内踝有明显的鼓起

这女孩的副舟骨症比较严重，大家从图片中可以看到，内踝的前下方明显的鼓起，而且皮肤颜色比较深，有些破皮和发红，这就是副舟骨长期挤压皮肤，皮肤和鞋子互相摩擦引起的，这个位置压痛是很明显的。

这些孩子体力差，也是因为长期活动少，加上脚疼，如果得到治疗，体力是可以恢复的。

有些家长会问，副舟骨症的孩子，该怎么办呢？真的没办法治疗吗？

当然可以治疗，只是因为它是结构上的异常引起的，所以，多数需要手术。

有些比较轻的，可以穿高足弓的鞋垫，每隔一段时间把鞋垫的足弓加高一点，鞋子穿高帮的，鞋帮硬一些的，另外需要把鞋带绑紧一些，鞋子不要太宽大，耐心保护，有些也可以形成足弓，改善症状。

而有些比较严重的，则需要手术，把副舟骨切除，并且要在足部的跗骨窦处植入一枚距下关节稳定器，纠正外翻的足部，基本可以解决问题。

这个女孩就属于比较严重的类型，但她现在正在上学，于是家长先给她做了一双鞋垫，让她走路脚痛的症状缓解，等放假了再手术。

如果您孩子跑步跑不动，跟不上别的同学，特别刚开始体育锻炼的青少年，家长应该考虑到这种病，及时就医。

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