有的人一到冬天，北风一刮，那人就容易一受凉就头疼，甚至头晕，那这些人在询问的时候，有很多人有一个共同的习惯就是早起洗头，有的还吹吹，而有的头发湿湿的就出门，那这个时候毛孔是开的，出门遇见风邪，风邪一看有机可乘，时间久了风邪在头部越积越多，阻遏了气血，就会引起头疼，就要风寒散出去才可以

第一个方法，就是适当的进行头部按摩，促进血液循环，以缓解头痛，按摩太阳穴、百会穴、风池等穴位，按摩的时候可以用手指和按摩器轻轻的按压以进行揉捏

第二个方法，分享一个中成药，专门针对长期饱受头痛之苦的人群，尤其是遇冷加重的头痛，它就是——都梁软胶囊

是由头痛的经典方“都梁丸”制作而成，只有川芎和白芷两味药，能够祛风散寒，活血通络，那在中药里有一句话叫做“头痛非芎不开”因为川芎既可以行血中之气，也能祛血中之风；加上白芷的辛温通散，上达头目的作用，两味药简单有效。

最后在说说这个药适合除了能治以上头痛之外，还能治.风寒头痛、鼻渊头痛，鼻炎或鼻窦炎引起的头痛

三叉神经痛、偏头痛，遇寒易发作的顽固性偏头痛、肋间神经痛、慢性每日头痛、慢性紧张型头痛等头痛类疾患、风寒诱发的感冒、鼻塞不通、头痛眩晕等疼痛的一些人

服药的时候要注意，妊娠以及哺乳期不能用，也要忌烟忌酒，以及辛辣刺激的食物，以上药物需在专业医师指导下应用，我们下期见！