写简历时通常需要包含以下要素和遵循一定的原则，以下是具体内容：

基本信息

- 内容：姓名、性别、年龄、联系方式（电话、邮箱）等。若求职方向有特定要求，也可加上地址。

- 注意事项：信息务必准确无误，邮箱建议使用专业的，避免用昵称或奇怪的组合。

求职意向

- 内容：明确期望的工作岗位、工作地点、薪资要求等。

- 注意事项：要与招聘信息匹配，且简洁精准，一份简历最好针对一个或一类相似岗位。

教育背景

- 内容：按时间倒序写毕业院校、专业、学位、入学及毕业时间，可添加主修课程、相关证书及成绩排名等。

- 注意事项：高中及以下除非特殊情况一般可不写，成绩好或相关课程与岗位关联度高才写。

工作经历

- 内容：按时间倒序写公司名称、职位、工作时间、工作内容和业绩。

- 注意事项：重点突出与求职岗位相关的经历，用具体数据和成果量化业绩，如“提高了30%的工作效率”。

项目经验

- 内容：项目名称、项目背景、项目职责、项目成果等。

- 注意事项：展示解决问题的能力和团队协作精神，强调在项目中的独特贡献。

技能清单

- 内容：专业技能如编程语言，软件工具如办公软件、设计软件，语言技能如英语四六级及听说读写水平，其他技能如驾驶等。

- 注意事项：要与岗位需求契合，对熟练掌握的技能着重标注。

其他信息

- 内容：可包括获奖情况、培训经历、社团活动、志愿者经历等。

- 注意事项：筛选与岗位相关有价值的写，如应聘销售可写社团活动中的拉赞助经历。

此外，简历整体要逻辑清晰、排版简洁，控制在一到两页，使用常见字体，字号保持协调；语言要简洁明了、精准客观，避免冗长复杂的句子和错别字。