#如何保持心态平和#

1、这话题好呀，在当今这个焦躁的社会、浮躁的环境下，保持良好的心态尤其重要！如题所问：如何保持心态平和呢？且听我的想法和建议：

2、不管遇到什么困难了、碰到什么过不去的坎了、遭受了爱和情仇或者是利益纠纷了，在发火之前，在怒火中烧、怒不可遏的时候，首先：自己给自己提醒三句：没事的，没事的，没事的！然后：替对方想想，他或她为什么会这样做？我是不是侵害了对方什么了？能不能有个双方可以接受的办法？我就是给对方退一步，又有多少损失呢？最后，换个心情，再来处理这个让你心态不平和的棘手的事情，也许，会是不一样的结果、留给你的是不一样的心境的；

3、还有一点，就是不管做什么事、处理什么问题，都要有个做最坏打算的心里准备，好的结果当然大家都乐意见到，坏的呢？也要有预案的，有了坏的打算，好的来了，会高兴，坏的出现了，也不至于六神无主、手足无措的。老话说得好呀，凡事预则立、不预则废呀。什么事情，都有个预案、有些心里准备，就不会整天想着好事，而不愿意接受坏事了，不是也是老话说了吗？人生不如意出十之八九，能够有十之一二的好事、如意的事，就够本了，你的人生就够可以了；

4、最后一点，就是叫做除了生死，什么都可以放下，几百年前的曹雪芹老先生，开始是世家子弟、权贵之家的呀，没落了、衰败了，怎么办呢，借住在朋友家写《石头记》呗，物质上丢掉了，豪宅深院的大门关上了，不是开启了一扇言情的、理想的精神的大门吗？持之以恒地追求着，不是留下了不朽的《红楼梦》了吗？所以，老曹奉劝后人呀，世人都晓神仙好，惟有功名忘不了！古今将相4在何方？荒冢一堆草没了。世人都晓神仙好，只有金银忘不了！终朝只恨聚无多，及到多时眼闭了。世人都晓神仙好，只有姣妻忘不了！君生日日说恩情，君死又随人去了。世人都晓神仙好，只有儿孙忘不了！痴心父母古来多，孝顺儿孙谁见了？

5、像曹雪芹先生这么想，你还会跟世间凡事生气？还会操那些冤枉心、想那些冤枉事、做哪些冤枉梦不？万事看开点，拿得起、放得下，风雨之后是彩虹，做一个能吃、能喝、能睡的马大哈，不操闲心的人，你的心态就一定会平和下来的！