长江日报讯（记者江梦晴 通讯员马丽娜 周鹏）由于火车人流量相对较大，乘车环境相对密闭，疫情传播风险增加。湖北疾控专家提醒：乘坐火车不大意，做好四点，保护自身健康。

乘坐火车时需要注意四个环节：

环节一：上下车过程人员密集，火车车厢内环境相对密闭，如果没有做好个人防护，若同车厢人员中存在新冠肺炎无症状感染者，就会存在被感染的风险。

环节二：乘车途中，如果摘下口罩喝水或者用餐，不佩戴口罩时间越长，也会增加被感染的风险。

环节三：使用或触碰了使用频率高的设施设备，如卫生间门把手、饮水机按钮等，又没有及时洗手消毒等，就会存在被感染的风险。

环节四：长时间的旅行途中，拉下口罩透气或者没有规范佩戴好口罩，也可能存在被感染的风险。

同时，疾控专家表示，乘车时应做好以下4点，能够最大可能降低感染风险。

全程规范佩戴医用外科口罩。口罩夹夹紧鼻梁。

做好手卫生。途中要勤洗手或者用免洗消毒剂清洁手部。

做好核酸检测。建议出行前提前做好核酸检测。

尽量减少流动。减少人员流动，是保护自己也是保护他人的有力措施。

来源： 长江日报